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La ambición de Marta Mitjans: la promesa del atletismo español que disfruta del sufrimiento

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Está viviendo un momento único: récords, medallas, un histórico sub 2:00 en 800 metros y participación en un Mundial absoluto con apenas 18 años. Pese a ello, sigue construyendo su camino paso a paso,...

Mariano García conquista el oro mundial en 1.500 metros

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El atleta murciano reedita su éxito de Belgrado 2022, donde triunfó en 800 Mariano García ha vuelto a hacer historia. El corredor murciano se proclamó campeón del mundo en los 1.500 metros tras una actuación...

¡Kiplimo vuela hacia el Récord del Mundo (otra vez) en Lisboa!

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Jacob Kiplimo volvió a demostrar que tiene un idilio con la ciudad de Lisboa. El ugandés ya logró el Récord del Mundo de medio maratón en 2021 con 57:31. Luego volvió a mejorar esa...

Corre un maratón en 2:28 a los 61 años y pulveriza el Récord del...

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Hace ya unos cuantos días que se disputó el Maratón de Sevilla, que se ha convertido en uno de los favoritos para buscar marca personal gracias a su rapidísimo y bello recorrido y a...

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Volver a correr tras un gran parón: el día que el...

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No voy a vender épica barata. Esto no es el anuncio de un gel con sabor a piña, ni una charla TED sobre “sal...

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Cómo combinar pesas y correr

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Entrenamiento en pirámide

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Press militar o elevaciones frontales: ¿Qué ejercicio es mejor para tus...

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Admítelo, te empiezan a tratar de usted. Y es que el proceso de envejecimiento comienza a partir de los 30 así que por mucho...

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