Etiqueta: respiración

Respirar es un acto tan innato, que podría parecer ilógico que no supiéramos hacerlo correctamente. Pero la realidad es que, en muchas ocasiones, no...

Yoga y ciclismo, ¿te parece una combinación peculiar? Parece que no guardan mucha relación entre sí, pero lo cierto es que pueden estar muy...

¿Alguna vez has sentido que no puedes respirar cuando corres? Puede ser una sensación realmente frustrante, pero es importante recordar que no estás solo....

Muchos deportistas y amantes del running han experimentado alguna vez el famoso flato al correr durante sus entrenamientos. El flato no es otra cosa...