ASICS aprovecha el lanzamiento de su nueva colección Rise & Shine, inspirada en la energía de las primeras horas del día, para presentar la esperada ASICS SonicBlast 2, una zapatilla que llega con una actualización profunda respecto a la primera versión.
Y lo cierto es que, después de analizar todos los cambios, parece claro que ASICS ha escuchado las críticas que recibió la primera versión.
Lo que no terminaba de convencer de la SONICBLAST original
La primera Sonicblast era una zapatilla con mucho potencial, pero tenía un hándicap importante: su tacto era excesivamente firme. La gran presencia de FF Turbo Squared ofrecía una respuesta espectacular cuando se corría rápido, pero en los primeros kilómetros transmitía una sensación algo dura y exigente que limitaba su público.
Era una zapatilla que había que “ganarse”. Respondía muy bien, sí, pero no invitaba a utilizarla de forma habitual si no se tenía una técnica eficiente o cierta experiencia en entrenamientos de calidad.
Una segunda versión más equilibrada
La SonicBlast 2 mantiene el mismo ADN rápido y reactivo, pero ahora más accesible.
ASICS ha conservado las geometrías principales, aunque introduce una distribución diferente de materiales en la mediasuela. Aumenta la presencia de FF Blast Max, una espuma más amable y confortable, y reduce ligeramente el protagonismo del FF Turbo Squared en determinadas zonas.
El resultado es una zapatilla que sigue siendo explosiva, pero que ahora ofrece una transición más suave y una pisada claramente más cómoda. El peso se reduce aproximadamente 14 gramos para quedarse en 242 gramos, un detalle que siempre se agradece en una zapatilla orientada a ritmos alegres. Mantiene unas geometrías generosas, con 46 mm en el talón y 38 mm en el antepié, acompañadas de un drop de 8 mm.
El nuevo rocker marca la diferencia

El rocker delantero es ahora más pronunciado que en la versión anterior, lo que genera una sensación de avance mucho más evidente. Un mayor toe spring, elevando ligeramente la puntera para facilitar una salida más rápida y favorecer una carrera más dinámica.
Es una configuración que agradecerán especialmente corredores con buena técnica, capaces de aprovechar ese efecto palanca en la fase de impulso.
La sensación general es la de una zapatilla que pide correr rápido constantemente.
Más confort sin perder reactividad
Otro de los grandes avances llega a través de la nueva construcción de la mediasuela.
Los cortes longitudinales son ahora más profundos, permitiendo que la zapatilla articule mejor y que la espuma trabaje con mayor libertad. Esto se traduce en una compresión más natural y una recuperación más rápida de la energía.

Mientras que la primera Sonicblast se comportaba casi como un bloque rígido, esta nueva versión consigue ofrecer una amortiguación más agradable en los primeros apoyos sin perder el carácter reactivo que la define.
La nueva ASTROPLATE cambia de enfoque

La placa interna sigue fabricada en Pebax, pero ASICS modifica completamente su diseño. La nueva ASTROPLATE bifurcada ya no busca actuar como una placa de carbono clásica centrada exclusivamente en la propulsión. Su función principal es estructural.
El diseño en forma de horquilla permite que el FF Turbo Squared trabaje con más libertad, especialmente en la zona del Trampoline Pod, maximizando la capacidad de compresión y retorno de energía.
Ayuda a mantener estable el rocker durante toda la vida útil de la zapatilla, evitando que la mediasuela pierda parte de su comportamiento dinámico con el paso de los kilómetros. Es un enfoque interesante porque prioriza la consistencia de rendimiento frente a una sensación artificialmente agresiva.
Más base, más estabilidad

Otro detalle relevante es el aumento de la plataforma en el antepié. La zona delantera gana amplitud y apoyo, ofreciendo una sensación de mayor seguridad cuando se incrementa la velocidad.
Al mismo tiempo, el talón recibe una dosis extra de FF Blast Max que suaviza los aterrizajes y mejora notablemente las sensaciones para quienes no corren permanentemente de mediopié.
También se mantiene el compuesto ASICSGRIP en la suela, una garantía en cuanto a tracción y durabilidad.
Upper renovado
ASICS abandona el tejido más convencional de la primera generación para adoptar una malla de ingeniería más cercana a la utilizada en la Novablast y Superblast gracias a las nuevas densidades de tejido.
La lengüeta, más fina y cosida a la base, mejora la integración del pie y elimina movimientos innecesarios durante la carrera.
Junto a unos cordones estriados con mejor capacidad de bloqueo, la sujeción general creemos que da un paso adelante.
¿Para quién es la SONICBLAST 2?
La SONICBLAST 2 no busca competir con modelos más polivalentes como Novablast o Superblast. Sigue siendo una zapatilla bastante específica dentro del catálogo de ASICS que está enfocada principalmente a:
- Entrenamientos de calidad.
- Series largas y cortas.
- Ritmos tempo.
- Rodajes rápidos.
- Opositores que combinen pista y asfalto.
- Corredores que quieran una zapatilla reactiva sin llegar a una superzapatilla de competición.
Precisamente esa especialización es también su principal atractivo. La ASICS SONICBLAST 2 representa exactamente el tipo de evolución que se espera de una segunda generación bien desarrollada. Mantiene el carácter explosivo y el elevado retorno de energía de la versión original, pero corrige uno de sus puntos más criticados: la excesiva firmeza.
La combinación de más FF Blast Max, una nueva distribución de materiales, un rocker más agresivo y una ASTROPLATE rediseñada consigue una zapatilla más ligera, más cómoda y claramente más dinámica.
No será la ASICS más versátil del mercado, pero tampoco pretende serlo. Su objetivo es ofrecer sensaciones rápidas y un comportamiento eficiente en entrenamientos exigentes. Y, sobre el papel, parece que esta vez la marca japonesa ha encontrado un equilibrio mucho más acertado entre rendimiento y usabilidad.
Si la primera SONICBLAST te parecía demasiado dura, la segunda generación tiene argumentos para hacerte cambiar de opinión.
Ficha técnica
- Peso: 242 g (US 9 hombre)
- Drop: 8 mm
- Altura: 46 mm talón / 38 mm antepié
- Mediasuela: FF TURBO™ SQUARED + FF BLAST™ MAX
- Placa: ASTROPLATE™ bifurcada de Pebax
- Uso recomendado: entrenamientos de calidad, tempos y series
- Precio: 190 €



























































