Os traemos la review de una de las zapatillas de running para el entrenamiento diario más vendidas del mercado: la nueva Brooks Ghost 18, la renovación de un modelo TOP ventas que versión tras versión (y se va acercando a la veintena) se mantiene como una de las opciones más fiables para los entrenos de cada día.
Algo deben estar haciendo bien los de Brooks con este modelo.
La Ghost es una zapatilla rodadora de corte tradicional que promete algo sencillo, pero que en realidad es difícil de conseguir si se quiere lograr un buen equilibrio: salir a correr cada día con comodidad, amortiguación, y estabilidad.
Brooks Ghost 18 no llega como una revolución respecto a la Ghost 17. Y seguramente eso es una buena noticia. Brooks ha optado por mantener la base que ya funcionaba en la anterior versión: una zapatilla neutra de entrenamiento diario, con amortiguación cómoda, transición suave y una sensación bastante clásica, pero puesta al día.
La filosofía sigue siendo la misma:
- Comodidad
- Amortiguación
- Fiabilidad
- Un punto de dinamismo
No estamos ante una zapatilla pensada para series a gas, ni ante una mixta encubierta, ni una superzapatilla, ni nada de eso. La Ghost 18 sigue siendo una Ghost: una rodadora diaria para correr muchos kilómetros con el flow, exactamente lo que muchos corredores y corredoras necesitamos en nuestro día a día.
Brooks Ghost 18: una evolución tranquila
La nueva Brooks Ghost 18 no llega como una revolución respecto a la Ghost 17, y creemos que es buena noticia ya que Brooks ha decidido mantener la base que ya funcionaba en la versión anterior: una zapatilla neutra de entrenamiento diario, con una mediasuela cómoda, una pisada equilibrada y una sensación general pensada para acumular kilómetros sin complicaciones.
La actualización se centra sobre todo en la parte superior de la zapatilla, con un nuevo upper, una nueva lengüeta elástica y una plantilla renovada para mejorar la sensación de comodidad.
Es decir, Brooks no ha querido tocar demasiado aquello que ya estaba funcionando, pero sí ha afinado algunos detalles para que la Ghost 18 se sienta más cómoda, más actual y más refinada.
- Nueva lengüeta flat-knit, cómoda y elastica.
- Nuevo diseño del upper con una malla Air Mesh de triple jacquard con hilo redondo.
- Nueva plantilla Ortholite X-60 para una pisada más suave.
El upper busca ofrecer un ajuste más seguro y con más soporte, sin renunciar a la comodidad que siempre ha definido a esta gran saga top ventas.
Los números de la Brooks Ghost 18
| Característica | Brooks Ghost 18 |
|---|---|
| Peso hombre | 290 g |
| Peso mujer | 255 g |
| Drop | 10 mm |
| Altura de la mediasuela | 26 mm talón / 16 mm antepié |
| Espuma | DNA LOFT v3 |
| Tipo de amortiguación | Equilibrada |
| Tipo de soporte | Equilibrado |
| Disponibilidad | 01/06/2026 |
La Ghost 18 mantiene el drop de 10 mm que ya vimos en la Ghost 17, después de que la saga dejara atrás los clásicos 12 mm de versiones anteriores. Esto le da una sensación algo más dinámica y actual, sin perder ese carácter de zapatilla cómoda, estable y muy fácil de llevar.
No estamos ante una zapatilla minimalista ni ante un modelo de drop bajo. Sigue siendo una Ghost. Pero sí se nota que Brooks ha querido actualizar la geometría de la saga para que la zapatilla sea algo más fluida en carrera.
Mediasuela DNA LOFT v3
La Brooks Ghost 18 mantiene en la mediasuela la espuma DNA LOFT v3 con nitrógeno inyectado, el mismo compuesto que ya encontramos en la Ghost 17. Es el material que ofrece más comodidad de toda la gama de Brooks, y que continuamente la marca estadounidense trabaja para hacerlo más ligero cada versión.
Se le insufla nitrógeno para lograr potenciar aún más la comodidad de uso (a través de la suavidad que provoca este proceso), además de la ligereza y la capacidad de respuesta resultante de este material.
Con DNA Loft v3 la amortiguación de la Brooks Ghost 17 se comporta de manera más suave, ya que LOFT v3 es la versión del acabado del DNA al que se le potencia la suavidad y, por tanto, la comodidad de uso.
DNA es un compuesto desarrollado por Brooks que es capaz no sólo de amortiguar cada zancada, sino adaptarse a cada corredor. La zapatilla ofrecerá una amortiguación más suave si el corredor o corredora está rodando tranquilamente, pero a la que se apriete el ritmo, el material reaccionará y se comportará de manera más firme y reactivo.
Brooks reserva el DNA LOFT v3 para sus modelos más premium y que están llamadas a uilizarse durante muchos kilómetros -al ritmo que sea- pero siempre con un alto grado de confortabilidad.
Esta espuma busca ofrecer una amortiguación suave y dinámica, pero con un soporte equilibrado. Y esa palabra, “equilibrado”, define bastante bien lo que quiere ser esta zapatilla. No es una mediasuela radicalmente blanda, ni una espuma que te devuelva una sensación explosiva como si estuvieras corriendo con una zapatilla de competición. Aquí el objetivo es diferente: comodidad, protección y una respuesta agradable para entrenar durante muchos kilómetros.
La Ghost 18 está pensada para esos días en los que toca rodar y sumar volumen, o simplemente salir a correr sin mirar demasiado el reloj. Y eso, aunque suene poco épico, es lo que hacemos la mayoría de corredores y corredoras durante la mayor parte del año.
La incorporación de la plantilla Ortholite X-60 también busca mejorar esa sensación de comodidad desde el primer momento en que te la calzas. No es un cambio que transforme la zapatilla, pero sí puede ayudar a que la Ghost 18 se sienta algo más agradable al calzarla y durante los primeros kilómetros.
Upper: el gran cambio de la Ghost 18
Si en la mediasuela Brooks ha apostado por la continuidad, en el upper sí encontramos la actualización más importante de esta Ghost 18.
La zapatilla incorpora una nueva malla engineered Air Mesh bicolor, con una construcción de triple jacquard transpirable y con hilo redondo. El objetivo es mejorar la transpirabilidad, el ajuste y la capacidad de mantener el pie bien sujeto en su sitio.
En la zona de los dedos un buen número de agujeros nos van a asegurar la ventilación (donde se necesita más). Se mantienen laas inserciones de poliuretano termoplástico (TPU) que rodean todos los ojales de los cordones, favoreciendo la sujeción del pie a medida que nos acercamos a la cordonera y mejorando la durabilidad en esa zona y contribuyendo a la general de toda la Ghost.
Cordones mulliditos, pasados por seis ojales dejando el clásico agujero libre para quien quiera cerrarse más la zapatilla a la altura del tobillo. También, están pasados por una tira de la lengüeta para que ésta no se mueva de su sitio al correr.
Esta lengüeta flat-knit es nueva (más suave y flexible), con un diseño acolchado que ayuda a proteger mejor la parte superior del pie. Puede parecer un detalle menor, pero en una zapatilla de entrenamiento diario estas cosas importan.
Si nos vamos a la zona del talón, un contrafuerte bien estructurado va a estabilizar la zapatilla en el momento de impactar contra el suelo al correr. Una cazoleta muy acolchada provoca que el tobillo -además de sujeto- no sufra el rigor del trabajo de estabilidad de esta zona, como en la mayoría de zapatillas de entrenamiento diario que se precien
Porque una Ghost no vive de prometerte grandes ritmos, si no de que puedas hacer 45, 60 o 90 minutos corriendo sin acordarte de la lengüeta, del empeine, de los cordones o de cualquier roce absurdo que acabe molestando más de la cuenta.
La Ghost 18 se actualiza ahí: mismo concepto de zapatilla fiable, pero con un upper más cómodo, más trabajado y más actual.
Qué bien le ha sentado a Brooks los nuevos diseños
Hace tiempo que lo vamos diciendo en LBDC, y es que durante muchos años, muchas zapatillas de Brooks han tenido ese aire de zapatilla muy cómoda, sí, pero visualmente un poco… “funcionarial”. La Ghost ya dio un paso adelante con la versión 17, con un diseño más moderno, y esta Ghost 18 sigue claramente en esa línea.
La nueva malla bicolor, los acabados del upper y los detalles de construcción le dan una imagen más actual, convirtiéndola en una zapatilla muy bonita. Porque no nos engañemos: como la mayoría de las cosas en esta vida -comida, ropa, incluso el amor-, todo nos entra primero por los ojos.
Suela
La Brooks Ghost 18 mantiene el mismo patrón de la 17 con esa filosofía de zapatilla de entrenamiento diario para asfalto y superficies urbanas habituales.
La forma ‘clásica’ en herradura de la goma del talón es sinónimo de garantía de buena entrada independientemente del tipo de pisada que tengamos. La zona está dividida en dos siendo la pieza exterior (pintada de negro en la foto) la reservada para la parte externa del talón (la que recibe el primer impacto) y su trabajo es lograr que este primer impacto sea lo más suave posible.
Al disminuir este impacto inicial, la zapatilla va a lograr una transición suave del talón a la punta del pie (lo que Brooks denomina Segmented Crash Pad).
Una vez que ya se ha realizado el apoyo del pie, entra en contacto el otro lado de la goma en forma de herradura (pintada de azul en la foto), que va a proporcionar estabilidad cuando el pie bascule hacia la cara interior. El pequeño vaciado que se da en el centro del talón tiene la misión de ahorrar peso a la zapatilla.
Las dos franjas longitudinales que atraviesan la pieza de goma delantera, ayudan a guiar la pisada durante la transición y el despegue del pie. Y las franjas transversales y onduladas de los metatarsos tienen el objetivo de que la zapatilla sea más flexible.
Un segundo nivel de franjas muy muy finas de apenas un poco más de un milímetro recorren en diagonal toda la goma de la zapatilla con el objetivo de proporcionar más adherencia al correr.
La suela de la Ghost 18 viene equipada con el compuesto de goma propio de Brooks, Roadtack, que está fabricada con una mezcla de goma y sílice reciclado que tiene como objetivo proporcionar más durabilidad sin que signifique una ganancia de peso.
Estamos hablando de una zapatilla pensada para moverse bien por asfalto, aceras, carriles bici, parques urbanos y caminos compactos.
¿Para quién es la Brooks Ghost 18?
La Brooks Ghost 18 es una zapatilla para corredores y corredoras que buscan un modelo de entrenamiento diario cómodo, fiable y sin complicaciones.
Es una muy buena opción para:
- Corredores principiantes que quieren primera zapatilla TOP de calidad.
- Runners experimentados que entrenan varios días por semana.
- Corredores/as que preparan un 10K, media maratón o maratón.
- Quien quiera priorizar comodidad y protección.
- Corredores/as que no quieren tener cinco pares distintos en casa y buscan una zapatilla que sirva para casi todo.
La Ghost 18 es especialmente interesante para quien quiera una zapatilla fácil de llevar, con amortiguación cómoda y con una sensación segura bajo los pies.
No es una zapatilla para correr rápido, aunque puede responder si un día apretamos un poco. Pero su hábitat natural son los rodajes cómodos, los entrenamientos de volumen y esos kilómetros de cada día que son los que realmente nos ‘construyen’ como corredores.
Aunque Ghost 18 es una zapatilla de entrenamiento pura y dura, es una de esas zapatillas que dispone de suficiente polivalencia para utilizarla también con un dorsal puesto, tanto en carreras de media como de larga distancia tipo maratón, sobretodo pensando en esos perfiles de corredores y corredoras que están empezando en esto del running y no siempre cuenten en su fondo de armario con unas zapatillas mixtas o directamente unas de competición.
¿Y para quién no es?
La Brooks Ghost 18 no será la mejor opción para quien busque una zapatilla muy ligera, muy reactiva o claramente orientada a entrenamientos de calidad. Si queremos algo más rápido dentro de Brooks, modelos como la Hyperion Max o la Hyperion Elite juegan en otra liga.
Tampoco es una zapatilla de estabilidad pura. Aunque Brooks habla de soporte equilibrado y la Ghost 18 ofrece una buena base bajo los pies, los corredores y corredoras que necesiten una corrección más marcada de la pisada pueden mirar hacia modelos específicos de soporte, como la familia Adrenaline GTS.
Brooks Ghost 18 en una sola frase
La Brooks Ghost 18 es una zapatilla de entrenamiento diario para quien busca amortiguación cómoda, soporte equilibrado y fiabilidad para correr muchos kilómetros sin complicarse la vida.
Recomendada por el bcteam.club
Un modelo que siempre recomendamos en nuestro club de running para el entrenamiento diario, cuando nos preguntan por un modelo fiable, seguro y sobretodo, que transmita sensación de comodidad ya ‘a la primera’ en un rodaje tipo ‘easy run’.
Precio
El precio de la Brooks Ghost 18 se mantiene en unos equilibrados 150€ para una zapatilla tope de gama como esta.
