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Ruth Beitia atrapa para siempre su sueño olímpico

Beitia, campeona olímpica, con 1.97 David Bustos, séptimo en 1500, tercer mejor puesto de España en los juegos Cuando una atleta anuncia su retirada...

La obra maestra de la agonía

Los 50 km marcha nos dejaron algo más que una carrera. Nos dejaron a un héroe que no olvidaremos nunca: el francés Yohann Diniz. Una vez...

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GADGETS DEL CORREDOR

NUTRICIÓN

Cúrcuma, una especia ideal para corredores

Cada vez es más común consumir vitaminas y minerales en formato de pastillas o líquidos artificiales conocidos como suplementos. Esto no es necesariamente malo,...

Dieta de la piña para adelgazar rápido. ¿Merece la pena?

Cuando se aproximan los meses de verano hombres y mujeres de todas las edades comienzan a valorar diferentes dietas y métodos de adelgazamiento para...
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ZAPATILLAS

EL TALLER DEL CORREDOR

¿Es bueno correr por la playa?

Querido corredores, mis vacaciones en zona de playa me llevan a escribir este artículo ya que he observado a muchas personas correr por la...

Esguince de tobillo, di adiós a la escayola

El esguince de tobillo es una lesión frecuente tanto en el ámbito deportivo como en nuestra vida diaria, y aunque en la carrera no...

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ENTREVISTAS

La representante de atletas

¡Ay, Dios! Llamo al teléfono de Julia García, y descuelga la gaditana con una voz que parece la de un camionero de nombre Manolo....

VIÑETAS