Etiqueta: Caminar
La mejor New Balance para correr… ¡y caminar!
Sin clickbait que valga, a la primera ya te lo contamos: La New Balance Fresh Foam X 1080 v14 no solo es uno de...
Paseos silenciosos y conexión con el entorno: más que una tendencia
La sobreestimulación permanente nos lleva, de vez en cuando, a la necesidad de desintoxicación. Hay quien ha redescubierto los beneficios de pasear en silencio,...
La mejores zapatillas Salomon de senderismo
El legado de Salomon al deporte aire libre se remonta a la década de 1990, cuando diseñó sus primeras botas de senderismo. Basándose en...
Caminar es siempre una buena manera de hacer ejercicio y desestresarse
Caminar es una de las formas más populares de ejercicio y puede ser una gran manera de desestresarse. He aquí algunas de las razones...
¿Cómo hacer un CaCo? Empezar a correr sin riesgos
Cuando hablamos de CaCos en running (ka-kōs) no hacemos referencia a esos rateros ladronzuelos amigos de lo ajeno. En realidad es el acrónimo de CAminar...
¿Qué pasa si camino con peso? Los beneficios de hacer Rucking
Al igual que los legionarios romanos tenían que confiar en su físico y sus habilidades para sobrevivir, los soldados de hoy en día también...
Perder peso caminando, ¿de verdad es posible? Las claves para conseguirlo
Caminar es una actividad saludable al alcance de cualquier persona que no lo tenga específicamente contraindicado, y sea cual sea su edad o su...
Mejores zapatillas de iniciación al Trail: caminar y correr por montaña
Desde siempre la mejor recomendación como zapatilla para caminar, ha sido la zapatilla diseñada para correr. ¿Por qué? Porque para su fabricación, los estudios...
Walking Pad: Alternativa para caminar rápido (o correr lento)
No es lo mismo el hambre que las ganas de comer. Como tampoco es lo mismo correr o caminar al aire libre y hacerlo...
10 maneras de alcanzar los 10.000 pasos al día
El auge de nuevas tecnologías, como teléfonos y relojes inteligentes, capaces de devolver mediciones de cualquier actividad, ha aumentado la popularidad de un fenómeno...
Caminar rápido: 7 beneficios, 3 consejos de técnica y 1 rutina...
La marcha deportiva a alta velocidad se adapta a otro perfil de personas, con inquietudes deportivas pero con alguna contraindicación para correr.
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Correr o caminar para bajar de peso: ¿qué es mejor?
El eterno debate entre correr o caminar para bajar de peso sigue entre nosotros y seguirá por mucho tiempo. Son muchos los interesados en...
