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Un año más, la Mitja de Granollers será el epicentro del atletismo mundial en ruta. La Mitja Marató de Granollers se mantiene fiel a la tradición de contar...

Se ha hablado mucho sobre la importancia del potasio para los deportistas y los efectos positivos que produce a nivel de ejercicio y rendimiento...

¿Qué te parece si cocinamos una crema de brócoli suave y deliciosa? El brócoli es el alimento del futuro. O eso dicen. Tiene propiedades...

Desciframos las claves alimenticias de lo que se ha descrito como “la mayor concentración geográfica de logros de los anales del deporte”. Hablamos de Kenia...

Ghirmay Ghebreslassie, campeón del mundo de maratón, confirma su participación en la eDreams Mitja Marató de Barcelona, dónde intentará conseguir su marca personal. Junto con...

Nos adentramos en los fogones de los Xef's Team. Estamos en la pista de atletismo de la capital del vino, Vilafranca del Penedès. El punto...

¿Llevas mucho tiempo intentando adelgazar?, ¿has probado con el running y tampoco consigues tus objetivos? Probablemente estás cometiendo algunos de los errores comunes que...

No, no nos hemos vuelto locos. Sabemos de sobra que mear en la calle es un acto incívico que implica multa en muchas ciudades...

Estimados amig@s de la Bolsa del Corredor. Este post va dirigido especialmente nuestros amigos corredores, a los chicos. ¿Al ir al baño tras correr...

Varios miembros del BCTeam (club de running de La Bolsa del Corredor) participaran en la Barcelona Magic Line, una marcha solidaria para recaudar fondos para la...

¿Estás buscando una receta cardiosaludable perfecta para salir a entrenar? Hoy cocinamos un risotto con guisantes que además de ser perfecto para tu alimentación...

Si todavía no has escuchado hablar sobre el kale probablemente te estarás preguntando: ¿y qué demonios es un kale y qué tipo de súper...

Los malos días vienen solos y los buenos hay que salir a buscarlos. Seguro que alguna vez has escuchado o leído esta frase pero lo...

Ahora que las fiestas navideñas han quedado atrás llega el momento de reducir grasas y comenzar una dieta saludable. El problema es que hay...

Nos hacemos eco del lanzamiento por parte de New Balance de su “Digital Sport Division”. En concreto es una División de Tecnología, dentro de...

Hola a todos los amigos/as de la Bolsa del corredor. Como el deporte que practicamos, amamos y sufrimos, la carrera a pie, es lesivo...

Este año nos llega lleno de motivaciones, retos y sueños que intentaremos hacer realidad junto a todos vosotros. Gracias un año más por vuestro...

Salir a correr es, sin duda, uno de los ejercicios más completos para perder barriga pero lo cierto es que resulta mucho más eficaz...

Hace poco estuvimos hablando sobre los beneficios de las cintas de correr y sobre el famoso debate acerca de si son buenas o malas...

La Mitja Marató de Sitges con la colaboración de La Bolsa del Corredor - Sport os invita a participar en un entrenamiento dirigido por...