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Cómo gestionar el estrés con Rodiola, una planta adaptógena
Como ya os hablé en el artículo “El Ginseng como adaptógeno”, las plantas adaptógenas aumentan la resistencia de nuestro organismo al estrés.
El estrés es...
Detenido el campeón olímpico Keino por fraude en los Juegos de...
El legendario atleta y expresidente del Comité Olímpico Nacional de Kenia Kipchoge Keino fue detenido hoy tras entregarse a la Policía para responder a...
Guía de compra: En busca de la bicicleta perfecta.
Si estás planteándote seriamente la opción de comprar una bicicleta es probable que ya tengas en tu cabeza las primeras dudas. El mercado ciclista...
¿Qué canción escucha el 'recordman' Kipchoge para motivarse?
La mayoría de deportistas de élite (y amateur) tienen alguna superstición, alguna manía, algún ritual sin el cual no pueden desarrollar su actividad en...
Eliminar cartucheras: ahora es el momento
Vivimos con tanta prisa que nos hemos acostumbrado a querer los resultados en el momento. Hoy día, la paciencia se considera un arte, el...
Saucony Freedom ISO 2
Analizamos las características de Saucony Freedom ISO 2, la segunda entrega de una zapatilla de entrenamiento pensada para corredores y corredoras de pisada neutra...
El atleta entrevistado por Pablo Iglesias
Uno no lo podía ni creer cuando vio que Pablo Iglesias dedicaba su programa a un atleta de 40 años como Roberto Sotomayor. Hoy...
Patrick Lange riza el rizo: Pide la mano de su novia...
Lo que hizo Patrick Lange en el Ironman de Hawaii fue una absoluta barbaridad. El alemán, que es vegetariano, por cierto, reeditó su título...
¿Qué marcas de bicicletas triunfaron en Hawaii? ¿Y cuáles fracasaron?
Completar un Ironman (3,8 km nadando, 180km en bicicleta i 42,2 km a pie) no es ni fácil ni barato. El triatlón, y especialmente...
Cameron Wurf: de remero olímpico y ciclista profesional a protagonista del...
Ayer se disputaba en Kona (Hawaii) el triatlón de larga distancia más prestigioso del mundo. La paradisíaca costa de Hawaii era un año más...
Julien Wanders bate el récord de Europa de 10k
El atleta suizo Julien Wanders (22 años) bate en Durban el récord europeo de 10 km en ruta con un tiempo de 27'32''
En la FNB Durban 10K CITYSURFRU...
No es carrera para novatos: Gómez Noya, 11º en el Ironman...
Patrick Lange repite victoria en el Ironman de Hawaii y, en unas condiciones meteorológicas ideales, vuelve a batir el récord de la prueba (7h...
María Pérez: "Con 15 años, en plena crisis, decidí apostar todo...
En el séptimo programa de la segunda temporada de la Radio del Corredor nos marchamos hasta la provincia de Granada. Concretamente a Orce, el...
Valor VAM en el ciclismo: Concepto y cálculo
El entrenamiento por potencia es una realidad en el ciclismo actual, pero a los vatios y a la famosa relación peso potencia hay que...
Gómez Noya, a por el Ironman de Hawaii: ¿Veni, vidi, vici?
Solo alguien como Gómez Noya podría aspirar a conseguir la misión (casi) imposible de conquistar en su primera participación el campeonato del mundo Ironman...
Hambre emocional vs. fisiológica, cómo diferenciar y combatir
Cuando sentimos que tenemos hambre mayoritariamente creemos que es debido a que nuestro cuerpo necesita energía que obtenemos de los alimentos. Pero la realidad...
A la venta el libro de Peter Sagan: 'Sagan, mi mundo'
De la mano de la gran editorial Libros de ruta especializada en libros ciclistas llega Sagan. Mi mundo, la biografía autorizada de una de...
La cinta que corre al ritmo del récord de Kipchoge: ¿Quién...
Un juego que ilustra perfectamente la tremenda barbaridad que logró Kipchoge en Berlín. Entre las actividades que acompañaron al Maratón de Chicago este pasado...
Salomon Sonic RA Pro
Analizamos Salomon Sonic RA Pro, uno de los modelos Running Avenue de la marca francesa. A estas alturas de la película, creo que la...
Spinning: beneficios del aliado perfecto para adelgazar.
¿Quién no ha oído hablar alguna vez en su vida del famoso spinning? Esa palabra que hace apenas 20 años no se encontraba en...
