Etiqueta: club de running
Food Runners: la última moda para correr, comer… y ligar
En el mundo del running, una nueva tendencia -que ya ha traspasado nuestras fronteras- está ganando terreno: los "Food Runners".
Esta iniciativa fusiona la pasión...
Cómo dejar de procrastinar y empezar a correr de una vez
Todos y todas queremos ser esa corredora disciplinada que vemos en IG que se calza las zapatillas sin pensarlo dos veces. Pero la realidad...
La importancia del enfriamiento en el entrenamiento
Por más que el running esté lleno de adrenalina y grandes super-mega-grandes objetivos personales, los pequeños detalles del día a día también son cruciales...
