Cada persona conoce su cuerpo a la perfección y hay señales y señores, me explico:
Es cierto que cuando es cansancio muscular y general a consecuencia de una prueba de resistencia, yo me autoengaño con la música motivador de mi MP3. Es como decirle “no te escucho, no te oigo, ¿qué?!!!”
Pero yo se cuando se trata de agotamiento por sobreentiende. Es entonces cuando presto atención a esas señales y, evidentemente intentaré ahorrar fuerzas para terminar y gestionar de forma diferente mi próximo entreno.
Encontrar las mejores zapatillas para realizar entrenamientos de series o fraccionados no es sencillo. Las zapatillas de entrenamiento que explicamos en Las mejores zapatillas...
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Es cierto que cuando es cansancio muscular y general a consecuencia de una prueba de resistencia, yo me autoengaño con la música motivador de mi MP3. Es como decirle “no te escucho, no te oigo, ¿qué?!!!”
Pero yo se cuando se trata de agotamiento por sobreentiende. Es entonces cuando presto atención a esas señales y, evidentemente intentaré ahorrar fuerzas para terminar y gestionar de forma diferente mi próximo entreno.