Etiqueta: viñeta
Entrenamiento con lastres
Ver a gente corriendo con muñequeras y/o tobilleras lastradas es una imagen un tanto ochentosa que bien podría asociarse con una cinta en la...
Cómo encontrar tu carrera perfecta
Todo el mundo habla de cómo entrenar, de qué comer, de cómo recuperar u otros muchos aspectos relacionados con la preparación y el método....
Excesos en el entrenamiento de running: 7 errores comunes
Como si llevases dos enanos enganchados en las piernas, así se siente uno cuando se pasa de la raya o de listo con el...
Kampala enmudeció
Hoy teníamos un campeonato del mundo crocanti en Kampala, Uganda. África presentaba un festival de talentos, de hombres y mujeres singulares, que venían a darlo...
Soy la piedra en tu camino.
Soy el mosquito que visita tu oreja la noche antes de esa competición tan importante, para quitarte sangre y sueño. Soy la raíz que...
Duración de las zapatillas de running
Vamos a hablar claro, ¿dónde está el límite de nuestras zapatillas? ¿Dónde está la delgada línea que separa la necesidad real del cambio por...
Cuestión de actitud
Hoy no trataremos de sumar enteros a la pestosa corriente del pensamiento positivo que inunda la red con mensajes y frases de autoayuda. Esas...
Tecnología vs. Minimalismo
A veces nos cortamos el dedo con el doble filo de la tecnología. Es muy frecuente caer en la trampa de comprar más de...
La importancia de la técnica de carrera
La técnica de carrera es algo imprescindible y totalmente condicionador para un runner. Sin embargo suele ser la gran olvidada junto con sus grandes...
Renovarse o morir
En lo que se refiere a lo comercial es posible que mi perfil como corredor sea el más nefasto que pueda existir. Entreno con...
Te Veo Muy Delgado
Hoy lo habitual en quienes empiezan a correr es que lo hagan para perder peso, para luchar contra el colesterol, para hacer amigos, para...
Running en primavera
Primavera, florecillas, pantalones cortos, solecillo en el rostro, gramíneas...la cara como un mapa si padeces alergia. Entrenar en esta época del año puede llegar...
El runner, un ser distinguido
Los primeros días de calor, de piscina, de playa, del sol estimulando la acumulación de melanina en tu piel. En esta época resulta sencillo...
Entrenamiento Inadecuado
Aunque te niegues a reconocerlo te ha pasado en algún momento, porque los humanos tarde o temprano somos víctimas de nuestra obcecación. Son lecciones...
Salida del Maratón de Panamá, corre por tu impunidad
¿Os imagináis que una competición semejante pudiera llegar a existir? Los promotores de carreras deberían plantearse la posibilidad de realizar eventos de este tipo,...
Qué tipo de competidor eres
Si compites o participas en carreras de running con pretensiones de mejorar tus marcas o de ganar a ese presuntuoso compañero de curro para...
Atrapado en la rutina
Hay varias fases en mi historia atlética, muy diferenciadas entre sí; agua, aceite y mercurio tratando de mezclarse en el vaso de mi vida....
Running en Semana Santa
Un año más llega la Semana Santa y, a pasitos cortos pero de forma inexorable, también se van aproximando sus procesiones. Son días de...