Nos adentramos en las dos especies que conviven en el atletismo popular, una batalla evolutiva que se libra en nuestras calles…“Corredor vs.Runner”. ¿Qué piensan sobre los grandes temas? Retos, calzado, gadgets, suplementación, depilación…
Combinar sesiones de running con ejercicios de fuerza siempre es buena idea: mejora el rendimiento, previene la pérdida de masa muscular, previene lesiones y...
Muy ilustrativo del farfollismo que nos rodea. Sublime.