Etiqueta: dolor de espalda
¿Por qué duele la espalda cuando montamos en bicicleta?
Montar en bicicleta significa pasar mucho tiempo en una misma postura. Además se trata de una postura poco natural, por así decirlo, pues el...
¿Es bueno hacer bicicleta con lumbalgia?
Bicicleta y lumbalgia parecen irreconciliables si tenemos en cuenta que también se da entre ciclistas profesionales que, a priori, están entrenados para mantener una...
Las lesiones más habituales en el ciclismo
Mucho me temo que algo de lo que viene a continuación te resultará familiar. De lesiones en el ciclismo desafortunadamente hay muchas, pero en...
Efectos del ejercicio físico en el lumbago (rehabilitación)
Una vez descrito a fondo el dolor de espalda inespecífico (o lumbago), explicado sus causas, tipos y síntomas así como los factores epidemiológicos y biomecánicos que...
Cómo evitar el dolor de espalda
Una vez descritas a fondo las causas, síntomas y tipos de lumbago o lumbalgia, nos detenemos en la prevención. En cómo evitar el dolor de espalda...
Lumbago: Causas, tipos y síntomas
El dolor de espalda merece el calificativo de “mal del siglo” o “mal de nuestra civilización”, constituyendo un problema sanitario de primera magnitud. Las...
