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¿Qué pasa si salgo a correr y voy al gym?

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Correr y gimnasio son conceptos compatibles y, además, muy recomendables. El entrenamiento concurrente es el que combina fuerza y resistencia, y sus beneficios han...

Josh Kerr supera a Jakob Ingebrigtsen batiendo el récord de la...

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En una de las carreras más esperadas del año, el campeón mundial de 1.500 metros, Josh Kerr, superó al campeón olímpico Jakob Ingebrigtsen para...

Récord del Mundo en los 10.000 metros. Chebet derriba la barrera...

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Un nuevo hito histórico para el atletismo. La keniata Beatrice Chebet consigue un nuevo récord mundial en los 10.000 metros con un tiempo de...

El hombre que ha resucitado a Fernando Carro

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Antonio Serrano ha logrado reciclar a un atleta como Fernando Carro que parecía perdido para la causa en los 3.000 obstáculos y que, a...

El bonito de gesto de Pogacar con Pellizzari al llegar a...

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Llegaba a meta con una superioridad aplastante. Antes había dejado a sus contrincantes tirados. Uno a uno, como en el libro 10 negritos de...

La nueva princesa del atletismo español

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Se llama Daniela García y ahora mismo, con 22 años, es nuestra atleta más fuerte en el 800: ya sabe de sobra lo que...

¿Cómo conseguir abdominales marcados?

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Conseguir unos abdominales marcados es uno de los objetivos de fitness más deseados y al mismo tiempo más difíciles de alcanzar. No se trata...

Mussolini pensaba que el maillot rosa del Giro era “demasiado femenino”

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“Pero qué cazzo es esto!? ¡¡¡¡¡¡¡Rosa!!!!! ¡Pero si el rosa es de mariquitas y afeminados! ¡Así es imposible que en Europa  nos tomen en...

“Sigo cotizando a los 75 años, porque con 1.000 euros de...

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Javier Mínguez es uno de esos mitos del ciclismo en el que lo fue todo. Le dio tiempo hasta para ganar el Mundial como...

27,5” o 29”, ¿cuál es la mejor elección en MTB?

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Todos los aficionados se preguntan en algún momento: ¿ruedas de 27,5” o 29” para MTB? La opinión más extendida es que las de mayor...

Después de tres veces olímpico, se hizo sacerdote y es un...

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Ha cumplido 82 años en marzo y le acompañan dos muletas. Tiene una prótesis en las dos caderas. Su nombre y su voz imparten...

Rajada de Geraint Thomas sobre la seguridad en el Giro: “somos...

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La seguridad es un tema que preocupa (y mucho) ya no solo a los corredores, sino también a los organizadores, los directores de equipo,...

¿Batirá Pogacar el récord de etapas en un solo Giro de...

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Solo se han disputado 8 etapas y Tadej Pogacar ya suma 3 victorias. Ante esta apabullante superioridad y su ambición desmedida nos hemos preguntado:...

La curiosa imagen del director deportivo del Soudal Quick-Step avituallando en...

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La sexta etapa del Giro de Italia que ha terminado con la victoria de Pelayo Sánchez nos ha dejado una curiosa imagen que no...

El ciclista que ha puesto a Asturias patas arriba

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Tenía que ser un loco el que financiase el riesgo de atacar por dos veces a todo un campeón del mundo. Y ese loco,...

“Chaba Jiménez era el que siempre pagaba cuando te ibas de...

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Santi Blanco es hoy un hombre de 49 años que es feliz en Salamanca donde vive con su mujer y su hija y donde...

Buenos consejos para montar en bici con calor (más allá de...

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Llega el verano, las temperaturas se disparan y no queremos dejar de salir a montar en bici. Sin embargo el calor no perdona y...

El efecto de los tatuajes en tu salud

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Los tatuajes se han convertido en la marca personal de gran parte de la sociedad, pudiendo encontrarlos de todos los estilos, incluso a modo...

Vingegaard vuelve a montar en bici y espera llegar al Tour...

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Mientras Pogacar se da un baño rosado en el Giro de Italia, donde ha mostrado sus ansias de victoria, el ganador del Tour de...

Los mejores puertos ciclistas de Andalucía para disfrutar en primavera

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Belleza natural en las alturas. Los puertos montañosos son duros, pero son los únicos que albergan una de las mejores panorámicas en los mejores...