Inicio Authors Posts by Jordi Sarola

Jordi Sarola

Jordi Sarola
2 POSTS 0 COMMENTS

Tríada de la mujer deportista

0
Muchos de vosotros habréis oído hablar de la famosa tríada que afecta a la mujer deportista a través de la: Alimentación - Menstruación - Sistema óseo Aunque...

Las reglas del avituallamiento: qué dar y qué no dar.

1
Todas las pruebas deportivas de más de 30 minutos de duración tienen avituallamientos. Los corredores más rápidos y entrenados nunca beben o comen en...