Ángel Rubio
La mejor manera de eliminar el olor a Queso de tus...
No estoy seguro de por qué mi pie huele a queso, pero definitivamente hay algo raro ahí abajo. Puede ser que tenga que lavármelos...
Los 5 mejores alimentos para aliviar el estrés y la ansiedad
La ansiedad es un sentimiento de miedo e inquietud que todos experimentamos en algún momento. Es la respuesta natural del cuerpo al estrés, y...
Cuando se notan los beneficios de correr
“Después de un mes corriendo, estoy empezando a ver algunos resultados. Corro más rápido y durante más tiempo sin cansarme tanto. Mi resistencia está...
Manganeso para deportistas: guía completa
No es el suplemento más recurrente entre deportistas, pero saber qué es el manganeso y para qué sirve es una cuestión de salud. Tiene...
Dime como pisas y te diré quién eres
Un estudio que realizamos sobre 47 corredores de fondo demostró que sólo un 6,4% de atletas lleva más de 30 años corriendo; que el...
