Inicio Autores Publicaciones por LRDC

LRDC

LRDC
3349 Publicaciones 0 COMENTARIOS

Te presentamos el I Circuito Ciudades Patrimonio de la Humanidad

0
¿No te parece un 'planazo' poder descubrir las ciudades más bonitas de España mientras corres? Es lo que nos propone una iniciativa que promociona...

Suplementación en el 'running': Todos sus secretos

0
Junto con la historia de Jordi Gamito, el ultrafondista luchador de muay thai y albañil, en el octavo programa de la Radio del Corredor...

Luchador de muay thai, albañil y uno de los mejores ultrafondistas...

0
"Muchos corredores dedican la totalidad de su jornada a prepararse, a ir al gimnasio, a rodar. Yo me levanto cada día para estar a...

¡Ya está aquí el octavo programa de la Radio del Corredor!

0
De nuevo historias apasionantes os traemos en la octava entrega ya de La Radio del Corredor, el podcast semanal dedicado 100% al atletismo, al...

Lecturas para tener la mente positiva mientras estás lesionado

0
A pesar de que es uno de los peores momentos tanto para corredores profesionales como populares, hay que estar preparado para cuando llegan los...

La 'Maratón de los Otros'

0
La familia Merlot ha venido al completo desde Burdeos para ver a Jacques cumplir su promesa. Le diagnosticaron un cáncer hacer ahora un año...

La acupuntura y la nutrición como métodos para prevenir lesiones

0
En el séptimo programa de la Radio del Corredor el apartado de las lesiones tiene un protagonismo especial. Escuchamos el testimonio de Íngrid Pino, atleta...

Estrategia nutricional para seguir durante una maratón

0
¿Cuántas veces hemos dudado a la hora de afrontar una carrera  si en un avituallamiento tomar un vaso de agua o de bebida isotónica...

La 'Triple P' como método para mentalizarte ante las lesiones

0
Íngrid Pino es positividad y perseverancia. Y paciencia. La 'Triple P' es una de sus máximas ahora que pasa por uno de los momentos...

¡Ya está aquí el séptimo programa de la Radio del Corredor!

1
¡Séptimo programa! Desde la Radio del Corredor os presentamos nuestro séptimo podcast, que vuelve a venir lleno de historias, de consejos y de invitados...

Descubriendo a…Jan Margarit: 20 años y el mundo del 'trail' a...

0
En nuestro sexto programa de la Radio del Corredor nos adentramos en el mundo del 'trail running', una modalidad que viene años pegando muy...

Infracción múltiple sin precedentes en Birmingham: ¡Todos descalificados en su serie!

0
Hecho insólito en la historia del atletismo. Por primera vez TODOS los participantes de una serie han sido descalificados. Ha sucedido en el marco...

Del lanzamiento de jabalina al 'trail running' de élite: La historia...

0
Correr engancha. La montaña engancha. Y la unión de ambas 'adicciones' resulta en el término 'trail running'. Esta rama del 'running' está cada vez...

¡Ya puedes escuchar el sexto programa de la Radio del Corredor!

0
Avisábamos en la recta final del quinto programa de La Radio del Corredor que estuvieran atentos los amantes del 'trail running' porque se veía...

Todos los detalles de la Zurich Marató de Barcelona contados por...

0
Es una de las citas más esperadas a nivel deportivo en la Ciudad Condal. Reúne a atletas de todas las nacionalidades y condiciones físicas...

¿Cómo debemos afrontar una maratón con garantías? Azucena Díaz nos da...

0
En la vida solemos proponernos cosas. Es más, son las motivaciones y los desafíos muchas veces lo que nos sirven como motor en el...

"DisCamino es la ilusión de implicarse en algo que cambiará tu...

0
Discamino
Es una iniciativa preciosa. Un proyecto totalmente solidario, sin ánimo de lucro. Una plataforma que simplemente quiere ayudar a cumplir un sueño, a finalizar...

¡Ya puedes escuchar el quinto programa de la Radio del Corredor!

0
¡Esto no se para! Después de alucinar con los retos de Dean Karnazes, transportarnos hasta Kenia en nuestro primer programa del podcast, conocer el proyecto solidario...

¿En qué consiste la Teoría de los 21 días?

0
Hay veces en las que decidimos ponerle nombres absurdos a cosas que no sabemos catalogar. Más que absurdos, enigmáticos, para generar interés. En el...

@sinazucarorg, el 'desenmascarador' del azúcar en los alimentos

0
Comernos un trozo de pizza, desayunar unas galletas y un zumo concentrado, merendar un sandwich de nocilla, tomarnos un par de cervezas y un...