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Las bandas o gomas elásticas se han convertido en uno de los artilugios más demandados en las últimas semanas, una herramienta imprescindible para nuestros...

Para apoyar a los profesionales sanitarios que están peleando en primera línea de fuego contra el COVID-19, Brooks Running anuncia una donación de 3.000...

En los últimos años las pesas rusas o kettlebell se han convertido en uno de los artilugios de entrenamiento que ha entrado con más...

¿Se te acaban las ideas en tus entrenos indoor? ha llegado el momento de ampliar tu gimnasio doméstico trabajando con nuevos elementos que te...

Un atleta con muchas rivales pero sin enemigos. No entiende la vida sin una sonrisa.  Nosotros nos preguntamos cómo se puede hacer tanto en...

No es lo mismo el hambre que las ganas de comer. Como tampoco es lo mismo correr o caminar al aire libre y hacerlo...

Robert Aláiz (León, 1990), de él una vez escribimos que “El día que vuelva volveremos todos”. 3 años lesionado, más de diez recaídas por...

La pista cubierta de atletismo de Sabadell se convertirá en un hospital de campaña con una capacidad de entre 250 y 300 plazas para dar...

Con la crisis del coronavirus se multiplican las iniciativas solidarias. Desde iniciativas particulares a grandes acciones solidarias que ponen en valor el trabajo de...

Para muchos, el señor del atletismo español, un atleta que se hizo querer siempre. Hablar de él es hablar de historia, pasión y valores,...

Es uno de los grupos musculares que más se ejercita y, por tamaño y funciones, uno de los más importantes del cuerpo. Conocer el...

Entrevista a Carlos Mayo y Toni Abadía que nos atienden después de su brillante campeonato de España de cross celebrado en Zaragoza. https://youtu.be/xZGeZGpzOKk

Antes de los gimnasios lowcost, del cross-fit, de los body combat y body pump, mucho antes de la llegada de los personal trainer, hubo...

¿Preparad@s? En tiempos de confinamiento desde la Bolsa del Corredor nos hemos propuesto que nos odiéis un poco por provocaros agujetas en las agujetas,...

Ejercicios de entrenamiento en gradas para mejorar la fuerza y técnica de carrera. https://youtu.be/Rtz9aZ_n9Bo

Kenenisa Bekele reventó el pasado domingo el medio maratón de Londres con 1 hora y 22 segundos, 1'18'' mejor que el récord establecido el...

¿Buscando nuevos objetivos? Aunque en estos momentos no podamos disfrutar de nuestra afición todo lo que nos gustaría, queremos alcanzar nuevas metas que parecían...

Llegamos hasta Paracuellos del Jarama, donde reside otro de los grandes motores de Fernando Carro: la Ruta del autobús. Paracuellos del Jarama. A 26 kilómetros...

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