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Mejores suplementos para corredores: qué tomar y cuándo
Correr es esfuerzo, sudor… pero también gasto. Energético, muscular, mineral. El cuerpo de un corredor necesita más que el de alguien sedentario. Bastante más.
¿Por...
“Creo que puedo acabar”. Cuando tu cuñado decide correr una Maratón...
"No he corrido en años, pero creo que podría acabar un maratón sin entrenar”. Esa frase, que cualquier aficionado al running ha oído mil...
¿Por qué los corredores no las usan para correr? On, la...
Las ves en escaparates, combinadas con vaqueros o leggins, en brunchs de domingo, en clínicas dentistas, incluso para caminar por el paseo marítimo con...
Pierde un acuerdo de patrocinio de 100.000 dólares con Nike tras...
La reconocida atleta y activista australiana Grace Tame ha sido apartada oficialmente por Nike por sus publicaciones en redes sociales en apoyo a Palestina....
La caída de Kipsang, el rey del maratón que terminó entre...
Durante años, el nombre de Wilson Kipsang fue sinónimo de excelencia, poder y velocidad. En un país de prodigios del fondo como Kenia, él...
Jan Torrella y Onditz Iturbe: nuevos reyes de la montaña española
La mañana amaneció radiante en Canfranc, testigo del Campeonato de España de Carreras de Montaña, sobre un exigente circuito de 14,3 kilómetros y 775...
David Canal, del podio al abismo: “Intenté suicidarme tres veces, pero...
Lo tuvo todo. Fue el rey del tartán. Rápido, imparable, brillante. Pero un día, sin aviso, David Canal, el primer español en bajar de...
El café se toma así según el cardiólogo Aurelio Rojas
Tomarlo por la mañana, sin azúcar y sin pasarse con las tazas: esa es, según el cardiólogo Aurelio Rojas, la forma más saludable de...
Beatrice Chebet acaricia la historia con un espectacular 14:03 en Roma
Beatrice Chebet estuvo a punto de romper una de las barreras más míticas del atletismo: los 14 minutos en los 5.000 metros. En una...
Oscar Pistorius vuelve a competir 12 años después de matar a...
Doce años después de disparar y matar a su pareja, Reeva Steenkamp, el atleta sudafricano Oscar Pistorius ha vuelto a la escena deportiva. El...
Entrenamiento de verano en el modelo del doble umbral: cómo debe...
En los últimos años, el método noruego basado en el entrenamiento en torno al umbral de lactato ha ganado popularidad como una herramienta eficaz...
¿Cuál es la mejor rutina para combinar con otros deportes?
Entrenar fuerza mientras practicas otro deporte no siempre es fácil. El tiempo, la recuperación, la intensidad… Todo cuenta. Y sin un enfoque claro, es...
Anna Hall roza la historia en Götzis el día que María...
El heptatlón vivió este fin de semana uno de sus grandes capítulos en el Hypomeeting de Götzis 2025. La estadounidense Anna Hall firmó una...
El rugir de Puma que ya se deja oír en las...
Carla Gallardo hizo historia en las calles de Laredo. La palentina se convirtió este fin de semana en la nueva plusmarquista nacional de los...
Sara Alonso se impone en su Zegama soñada
Zegama volvió a vibrar este domingo con su emblemática maratón de montaña, y lo hizo con una protagonista muy especial. La guipuzcoana Sara Alonso...
Un niño de 10 años corre un maratón y reabre el...
Linden Meza cumplió 10 años el sábado. Al día siguiente, corrió su primer maratón. Lo terminó en 5 horas y 57 minutos, de la...
Carla Gallardo buscará el récord de España en un 10K de...
Este sábado a las 19:00 horas, las calles de Laredo volverán a convertirse en escenario de uno de los 10K más rápidos del mundo....
Localizan sin vida al atleta Patricio Factos
Patricio Factos, el deportista que desapareció el pasado sábado 18 de mayo mientras participaba en una carrera en la zona de aguas termales de...
Garmin Forerunner 570: análisis técnico del reloj multideporte de gama media...
La familia Forerunner de Garmin ha sido durante años sinónimo de fiabilidad y precisión en relojes deportivos. Con la llegada del Forerunner 570, se...
España arrasa en el Europeo de marcha con seis medallas colectivas...
La selección española de marcha ha protagonizado una actuación memorable en el Campeonato de Europa por Equipos celebrado en Podebrady (República Checa), cosechando un...