Etiqueta: entreno
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¿Conoces algún amigo ciclista que siempre tiene algún tipo de lesión? ¿No consigues superarte en tus segmentos de Strava? ¿Cada día te da más...
20 semanas entrenando con La Bolsa del Corredor-Sport
Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. En esta ocasión me voy a salir de mis habituales temas podológicos, sobre zapatillas...
Cualidades fisiológicas del maratoniano, cómo mejorarlas
Seguro que alguna vez nos hemos visto en una situación en la que le hemos dicho a alguien que “correr no es sólo correr”,...
Hacer fácil lo difícil
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