Sport

Acelerar el metabolismo, truco esencial para adelgazar

En La Bolsa del Corredor nos apasiona hablar sobre adelgazar y métodos de adelgazamiento porque sabemos que es una de…

9 octubre 2019

Contractura en el suelo pélvico: qué es y cómo tratarla

La contractura muscular es ese estado de rigidez o contracción permanente, duradera. Los problemas de suelo pélvico no tienen solo…

8 octubre 2019

La moda de los batidos para adelgazar: verdades, mentiras y recetas

El auge de los batidos detox y los batidos verdes  para adelgazar ha revolucionado las dietas de los deportistas más…

3 octubre 2019

Entrenamiento en el gimnasio para ciclistas

El entrenamiento de resistencia es uno de los modelos más practicados en general por la sociedad. Este, tiene muchos beneficios…

2 octubre 2019

ASICS Glideride™

Ya tenemos el análisis y todos los detalles de ASICS Glideride™, una zapatilla que se presenta como capaz de reducir…

27 septiembre 2019

Entrenamiento para mejorar el sprint en el ciclismo – ejercicios y consejos

No serias el primer ciclista que acaba desquiciado por terminar la carrera al sprint y a cola de pelotón después…

24 septiembre 2019

Ideas de snacks saludables para cuidarte en el día a día

Dejar pasar mucho tiempo entre las comidas principales, sentir hambre, abrir la nevera o la alacena y seleccionar algo que…

19 septiembre 2019

Patrick Sang: “La preparación de Kipchoge para romper la barrera de las 2 horas en maratón está yendo muy bien”

El entrenador de Eliud Kipchoge conversa con LBDC y nos explica los detalles de la preparación para el reto INEOS…

16 septiembre 2019

Running Trolls 1×02

Eventualidades y cagadas más recientes del mundo del atletismo (aunque también rescatamos clásicos). https://youtu.be/Z-DylFAoyoA

13 septiembre 2019

¿Cómo elijo mis próximas Carreras Populares?

El calendario de carreras populares no para de crecer. Son muchas y cada vez más variadas las opciones que tenemos…

6 septiembre 2019