En La Bolsa del Corredor nos apasiona hablar sobre adelgazar y métodos de adelgazamiento porque sabemos que es una de…
La contractura muscular es ese estado de rigidez o contracción permanente, duradera. Los problemas de suelo pélvico no tienen solo…
El auge de los batidos detox y los batidos verdes para adelgazar ha revolucionado las dietas de los deportistas más…
El entrenamiento de resistencia es uno de los modelos más practicados en general por la sociedad. Este, tiene muchos beneficios…
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No serias el primer ciclista que acaba desquiciado por terminar la carrera al sprint y a cola de pelotón después…
Dejar pasar mucho tiempo entre las comidas principales, sentir hambre, abrir la nevera o la alacena y seleccionar algo que…
El entrenador de Eliud Kipchoge conversa con LBDC y nos explica los detalles de la preparación para el reto INEOS…
Eventualidades y cagadas más recientes del mundo del atletismo (aunque también rescatamos clásicos). https://youtu.be/Z-DylFAoyoA
El calendario de carreras populares no para de crecer. Son muchas y cada vez más variadas las opciones que tenemos…