LBDC

Todo objetivo deportivo necesita de una buena planificación para poder asumirse y en este artículo queremos hacer un repaso a todas las fases de...

Que Alejandro Valverde es un corredor único e irrepetible, es bastante claro. Que como escribíamos en este artículo, ha cambiado el ciclismo español y...

Hay veces que una bicicleta también puede convertirse una herramienta de servicio público. Y si no que se lo pregunten a la policía de...

Hay muchos conceptos que rodean el mundo del ciclismo y del deporte en general. Uno de los que generan más preguntas y debate entre...

La retención de líquidos resulta muy molesta por la sensación de hinchazón y de pesadez, además de lo que puede provocar mirar la báscula...

El tenista Rafa Nadal también se suma al mundo del ciclismo y lo hace de la mano de Mondraker. El ganador de 20 títulos...

El prologo inicial del Tour de Romandía, prueba UCI World Tour, nos ha dejado una imagen para llevarse las manos a la cabeza. En pleno...

El ejercicio físico es saludable para personas de cualquier edad o condición, es evidente. Pero cuando se persigue un objetivo concreto, como la pérdida...

¿Sram o Shimano? Esta es una de las grandes cuestiones cuándo hablamos de grupos para bicicletas MTB. Pero en esta ocasión analizaremos los grupos...

En una carrera de relevos 4x200 que se disputó en Utah un perro irrumpió en la pista para acabar convirtiéndose en el gran protagonista... Partiendo...

Que el sector de la bicicleta está viviendo un boom no es ninguna novedad. Una tendencia al alza que se ha acentuado, sobre todo,...

Nadie es ajeno el movimiento de New Balance en cuanto a patrocinios se refiere. Y es que el crecimiento que está experimentando la marca...

Los ciclocomputadores GPS se han convertido en un complemento prácticamente imprescindible para todo ciclista. Ya sea en la carretera o en la montaña, es...

El entrenamiento de bíceps no queda fuera de prácticamente ninguna rutina de fuerza, pues se trata del músculo más reconocible en los brazos. Sin...

Ante el crecimiento del número de corredores de los últimos años, ha aumentado también el interés de los sanitarios y científicos que se dedican...

Hoy os traemos una guía rápida de Training Peaks, plataforma de software on-line instalable en dispositivos móvil que facilita herramientas de planificación y análisis...

La Titan Desert se aplaza y tampoco se celebrará en mayo, como estaba previsto. La decimosexta edición de la prueba tendrá lugar, finalmente, entre...

Hablar de ciclismo también es hablar de literatura y de libros. El ciclismo es, seguramente, uno de los deportes con más romanticismo y tradición...

El Centro de Entrenamiento de Atletismo Mar Bella (CEAM), de Barcelona, busca el mejor rendimiento de sus atletas combinando el “arte” del entrenamiento de...

Somos pocos conscientes, en general, de las verdaderas implicaciones que tiene nuestro estilo de vida en la salud. No hablamos solo a nivel personal,...