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Geoffrey Kamworor establece un nuevo récord del mundo de medio maratón...

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Geoffrey Kamworor (26 años) hace buenos los pronósticos más optimistas que le auguraban un nuevo récord del mundo de medio maratón (como avanzábamos esta semana en...

Running Trolls 1×02

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Eventualidades y cagadas más recientes del mundo del atletismo (aunque también rescatamos clásicos). https://youtu.be/Z-DylFAoyoA

¡El Run Happy Tour aterriza en Madrid!

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No importa donde empieces a correr, siempre terminarás en un lugar más feliz ... ¡en el Run Happy Tour! ¿Quieres vivir una experiencia “happy” y divertida? Run...

¿Cómo elijo mis próximas Carreras Populares?

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El calendario de carreras populares no para de crecer. Son muchas y cada vez más variadas las opciones que tenemos para disfrutar de una...

Alimentos para saciar el hambre (y que no engordan)

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¿Has comenzado hace poco un nuevo régimen alimenticio y estás habituándote a las nuevas rutinas alimenticias? Eso quiere decir que probablemente, en ciertos momentos...

El brutal accidente de Rudisha con un autobús

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El doble campeón olímpico y plusmarquista mundial de 800 metros, el keniano David Rudisha, sólo sufrió heridas leves en un accidente de coche ocurrido en...

¿Las nuevas tecnologías ayudan a los niños a ser más inteligentes?

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Desde hace algunos años el debate entre si es conveniente que los niños en etapa de crecimiento tengan acceso ilimitado a la tecnología ha...

Entrenamiento funcional: Qué es, beneficios y rutina con ejercicios

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¿Estás buscando información sobre el entrenamiento funcional y sus beneficios?, ¿o simplemente quieres una rutina o circuito con ejercicios para hacer tu entrenamiento funcional...

Running Trolls

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Como buenos Trolls, comentamos las caídas de las últimas competiciones, las pifias más significativas, y alguna que otra sorpresa. Que lo disfrutéis. https://youtu.be/hzZFV4iAJNc  

Movilidad de cadera: ¿Con qué ejercicios se puede mejorar?

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La cadera es una parte del cuerpo muy importante a la que los deportistas suelen prestar poca atención. Sin embargo, los entrenadores profesionales recomiendan...

Rutina de ejercicios para perder peso rápido

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Vamos amig@s, ¡arriba esos panderos! En la Bolsa del Corredor nos hemos propuesto que nos odiéis un poco más en vuestro camino a perder peso...

Imágenes, vídeos y resultados del Míting de Barcelona 2019

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Unos nubarrones negros y espesos daban la bienvenida a l@s cientos de atletas que poco a poco hacían acto de presencia en el Estadio...

Amazon Prime Day: Selección de grandes Ofertas

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Prime Day, el esperado evento anual de compras de Amazon, ya ha comenzado y durará hasta las 23:59 horas del martes 16 de julio. Más...

El récord del mundo de Hassan en la milla

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La holandesa Sifan Hassan rompió en el estadio Luis II de Mónaco el récord mundial de la milla con un tiempo de 4:12.33, superando en 23 centésimas la anterior...

Músculos del suelo pélvico: anatomía de un conjunto desconocido

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Hypervolt, ¿la máquina de masajes definitiva?

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Eliminar grasa de la cadera: consejos, alimentación y ejercicios útiles

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Sobre los suplementos para deportistas han corrido ríos de tinta, y no siempre demasiado bien. En muchos casos, el problema radica en una evidente...

adidas, Ricky Rubio y Run for the oceans

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dLa dieta escandinava, también conocida como dieta nórdica, se ha convertido en tendencia gracias a un informe de la OMS en el que se...