Inicio Autores Publicaciones por LBDC

LBDC

LBDC
1752 Publicaciones 0 COMENTARIOS

Fotos y Resultados de la San Silvestre de Alcalá

0
Éxito organizativo y de participación en la quinta edición de la San Silvestre Alcalaína, con más de 1600 atletas atravesando la meta tras 10...

Sujetador deportivo: cuál elegir según la forma del pecho

0
El sujetador deportivo es un aliado perfecto para las mujeres deportistas, pero también para las mujeres con pecho grande o aquellas que se sienten...

Trucos para conseguir un culo firme, duro y redondo en 5...

6
Motivo de culto en nuestra sociedad, el poder de un buen culo va más allá de lo estrictamente lujurioso. Considerado por muchos el centro...

¿Puede un entrenamiento intensivo dañar la salud de los dientes?

0
Ya sabemos que el ejercicio físico aporta innumerables beneficios para la salud. No obstante, el entrenamiento intensivo no está exento de peligros que hay...

Sistema respiratorio durante el entrenamiento: lo que debes saber para optimizar

0
¿Alguna vez has tenido que la sensación de que te falta el aliento? No nos referimos al evidente cansancio que se experimenta tras una...

Realfooding: cómo convertirse en realfooder hoy mismo

0
El realfooding está en boca de todos. Pero, ¿sabes realmente qué es la comida real y qué beneficios aporta a tu salud y de...

Los mejores trucos para adelgazar muslos y glúteos

7
Con la llegada del buen tiempo intentamos perder todo ese peso que nos sobra pero, a veces, ciertas zonas como el abdomen o los muslos...

Cómo Aliviar el Dolor de Articulaciones Naturalmente

0
Si sufres de dolor e inflamación en los dedos de manos y pies, rigidez que te impide levantarte de la cama, sabes de qué...

Resultados y Fotos Cursa de Bombers 2019

1
Artur Bossy con un registro de 29:44 y Marisa Casanueva con  34:17, se han impuesto esta mañana en la 21 edición de la Cursa...

Joshua Cheptegei destroza el Récord del Mundo de 10K

0
Larga vida a Joshua Cheptegei. Después de todo, tiene 23 años y se puede morir y resucitar muchas veces. Lo hizo al menos una...

Satisfyer: el succionador de clítoris para correr (te) sin salir de...

2
Si a estas alturas todavía no te han pasado un meme con un chiste que tenga que ver con el Satisfyer, o no has...

Reducir la cintura y aplanar el abdomen, ¿es posible?

0
No vamos a recordarte que se acercan las navidades y toca no descuidar la actividad física regular, porque da igual cuando leas esto: siempre...

Resultados y fotos Jean Bouin 2019

0
Resultados OPEN 5k Jean Bouin 2019 Resultados OPEN 10k Jean Bouin 2019 Enlace a Galería de fotos OPEN (Salida) Enlace a Galería de fotos OPEN (c/ LLeida) Enlace...

Zurich Marató de Barcelona 2020, una experiencia mágica

0
El Hotel Crowne Plaza albergó ayer la presentación oficial de la Zurich Marató Barcelona 2020 con la presencia de 200 personas, entre público y...

Entrenar como Vikingos

0
Iván Martínez y Darío Vázquez son dos Barceloneses que comparten mucho más que profesión. Estos dos científicos se mudaron hace unos años a Dinamarca...

¿Qué es el ayuno intermitente? tipos, beneficios y opinión

2
Siempre se abre la confrontación cuando se habla sobre la importancia del desayuno y la nueva moda de realizar un ayuno intermitente. Calificado como protocolo...

Así vuela Kilian Jornet por la montaña

0
Impresionante grabación en el mítico maratón de montaña Zegama - Aizkorri captado por los camera-runners Biel Ràfols (instagram.com/biel_rafols/) y Jose Irurozqui (irurozqui.mountainguide/) en la que Kilian Jornet se impuso...

¿Afecta el running al suelo pélvico?

0
El running es uno de los deportes más practicados de España. La fiebre por el running se explica por varios motivos, pero destaca principalmente...

Night Run Barcelona

0
Esa sensación de que todo fluye, de que podríamos estar corriendo durante horas, la sensación de que nada cuesta. Es difícil tener esta sensación...

Las Fit girls que arrasan en Instagram

0
Se han convertido en las las abanderadas del “Healthy LifeStyle” del siglo XXI y su progresión es imparable.  Solo en Instagram amasan millones de...