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Running Trolls 03, la cara B del atletismo
Esto es Running Trolls, el peor programa de atletismo de la historia. Una perspectiva diferente desde la que abordar nuestro amado deporte.
Como buenos trolls,...
La revolución digital llega a las carreras populares
Ha pasado de ser una tendencia a convertirse en una realidad. Más de un 20% de los corredores esperan a inscribirse a última hora...
Cremas de fisioterapia: ¿cuáles usar y para qué?
Comprar cremas y aceites para fisioterapia se ha convertido en tendencia en los últimos años. Y es que el número de lesiones musculares van...
Viladecans The Style Outlets sigue apostando por el deporte con la...
Viladecans The Style Outlets continúa apostando por el deporte y los hábitos saludables organizando la carrera con más style de la provincia de Barcelona,...
La Zurich Marató de Barcelona, a ritmo de récord
La Zurich Marató de Barcelona supera ya los 5.000 inscritos.
Nunca se había llegado a esta cifra 5 meses antes de la...
Acelerar el metabolismo, truco esencial para adelgazar
En La Bolsa del Corredor nos apasiona hablar sobre adelgazar y métodos de adelgazamiento porque sabemos que es una de las principales preocupaciones de...
Contractura en el suelo pélvico: qué es y cómo tratarla
La contractura muscular es ese estado de rigidez o contracción permanente, duradera. Los problemas de suelo pélvico no tienen solo que ver con que...
La moda de los batidos para adelgazar: verdades, mentiras y recetas
El auge de los batidos detox y los batidos verdes para adelgazar ha revolucionado las dietas de los deportistas más tradicionales. Y es que,...
Test de Thomas: ¿Tienes acortamiento del psoas ilíaco?
Hay muchos tipos de pruebas y exámenes físicos para detectar distintas dolencias y afectaciones musculares y hoy hablamos de una que tiene que ver...
Entrenamiento en el gimnasio para ciclistas
El entrenamiento de resistencia es uno de los modelos más practicados en general por la sociedad. Este, tiene muchos beneficios de cara a la...
¡Larga vida al Rey! Bekele a dos segundos del récord del...
Varias lesiones y apariciones intermitentes fueron suficientes para enterrar 37 años de leyenda viva y un palmarés único en la historia del fondo. Bekele había estado...
Resultados y Fotos Cursa de la Mercè 2019
Enlace a Resultados Cursa de la Mercè 2019
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El corredor barcelonés Artur Bossy Anguera (FC Barcelona) se ha impuesto en la 41ª edición de...
Ejercicios excéntricos: Qué son, beneficios y ejercicios
¿Has escuchado hablar sobre los ejercicios excéntricos y sus beneficios? A continuación te damos toda la información que necesitas saber sobre los contrarios de...
Horario Campeonato Mundial de Atletismo en Doha 2019
Hora local y hora en España (CEST), UTC +2
(M=Mujer H=Hombre X =Mixto)
Viernes 27 de septiembre
16:30 15:30 M Salto Longitud (calificación)
16:35 15:35 H 100 m...
Ideas de snacks saludables para cuidarte en el día a día
Dejar pasar mucho tiempo entre las comidas principales, sentir hambre, abrir la nevera o la alacena y seleccionar algo que llene, aunque no sea...
Geoffrey Kamworor establece un nuevo récord del mundo de medio maratón...
Geoffrey Kamworor (26 años) hace buenos los pronósticos más optimistas que le auguraban un nuevo récord del mundo de medio maratón (como avanzábamos esta semana en...
Running Trolls 1×02
Eventualidades y cagadas más recientes del mundo del atletismo (aunque también rescatamos clásicos).
https://youtu.be/Z-DylFAoyoA
¡El Run Happy Tour aterriza en Madrid!
No importa donde empieces a correr, siempre terminarás en un lugar más feliz ... ¡en el Run Happy Tour! ¿Quieres vivir una experiencia “happy” y divertida?
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¿Cómo elijo mis próximas Carreras Populares?
El calendario de carreras populares no para de crecer. Son muchas y cada vez más variadas las opciones que tenemos para disfrutar de una...
Alimentos para saciar el hambre (y que no engordan)
¿Has comenzado hace poco un nuevo régimen alimenticio y estás habituándote a las nuevas rutinas alimenticias? Eso quiere decir que probablemente, en ciertos momentos...
