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Correr en ayunas: cuándo puedo hacerlo y cuándo no
Es uno de los grandes mitos. O una de las grandes claves, según como se mire. Muchos corredores populares dudan sobre si probarlo. Otros...
Cómo cuidar nuestros pies para evitar lesiones como la fascitis plantar
Cargado de historias interesantes este noveno programa de la Radio del Corredor. Os contamos todos los detalles del Mundial de Medio Maratón de Valencia...
INHUMANOS: Abebe Bikila, el etíope que 'venció' a Mussolini 25 años...
Hasta ahora, en la Radio del Corredor os hemos contado historias de todos los colores. Nos trasladamos a Kenia para conocer más de cerca...
Todo lo que debes saber del Mundial de Media Maratón de...
En el noveno programa de la Radio del Corredor, más allá de contar la otra cara de la historia de una de las leyendas...
¡Ya está aquí el noveno programa de la Radio del Corredor!
Nueve ya. Se dice rápido, pero el trabajo que hay detrás de los 42 minutos (de acuerdo, suele ser algo más) de programa hace...
Te presentamos el I Circuito Ciudades Patrimonio de la Humanidad
¿No te parece un 'planazo' poder descubrir las ciudades más bonitas de España mientras corres? Es lo que nos propone una iniciativa que promociona...
Suplementación en el 'running': Todos sus secretos
Junto con la historia de Jordi Gamito, el ultrafondista luchador de muay thai y albañil, en el octavo programa de la Radio del Corredor...
Luchador de muay thai, albañil y uno de los mejores ultrafondistas...
"Muchos corredores dedican la totalidad de su jornada a prepararse, a ir al gimnasio, a rodar. Yo me levanto cada día para estar a...
¡Ya está aquí el octavo programa de la Radio del Corredor!
De nuevo historias apasionantes os traemos en la octava entrega ya de La Radio del Corredor, el podcast semanal dedicado 100% al atletismo, al...
Lecturas para tener la mente positiva mientras estás lesionado
A pesar de que es uno de los peores momentos tanto para corredores profesionales como populares, hay que estar preparado para cuando llegan los...
La 'Maratón de los Otros'
La familia Merlot ha venido al completo desde Burdeos para ver a Jacques cumplir su promesa. Le diagnosticaron un cáncer hacer ahora un año...
La acupuntura y la nutrición como métodos para prevenir lesiones
En el séptimo programa de la Radio del Corredor el apartado de las lesiones tiene un protagonismo especial. Escuchamos el testimonio de Íngrid Pino, atleta...
Estrategia nutricional para seguir durante una maratón
¿Cuántas veces hemos dudado a la hora de afrontar una carrera si en un avituallamiento tomar un vaso de agua o de bebida isotónica...
La 'Triple P' como método para mentalizarte ante las lesiones
Íngrid Pino es positividad y perseverancia. Y paciencia. La 'Triple P' es una de sus máximas ahora que pasa por uno de los momentos...
¡Ya está aquí el séptimo programa de la Radio del Corredor!
¡Séptimo programa! Desde la Radio del Corredor os presentamos nuestro séptimo podcast, que vuelve a venir lleno de historias, de consejos y de invitados...
Descubriendo a…Jan Margarit: 20 años y el mundo del 'trail' a...
En nuestro sexto programa de la Radio del Corredor nos adentramos en el mundo del 'trail running', una modalidad que viene años pegando muy...
Infracción múltiple sin precedentes en Birmingham: ¡Todos descalificados en su serie!
Hecho insólito en la historia del atletismo. Por primera vez TODOS los participantes de una serie han sido descalificados. Ha sucedido en el marco...
Del lanzamiento de jabalina al 'trail running' de élite: La historia...
Correr engancha. La montaña engancha. Y la unión de ambas 'adicciones' resulta en el término 'trail running'. Esta rama del 'running' está cada vez...
¡Ya puedes escuchar el sexto programa de la Radio del Corredor!
Avisábamos en la recta final del quinto programa de La Radio del Corredor que estuvieran atentos los amantes del 'trail running' porque se veía...
Todos los detalles de la Zurich Marató de Barcelona contados por...
Es una de las citas más esperadas a nivel deportivo en la Ciudad Condal. Reúne a atletas de todas las nacionalidades y condiciones físicas...
