Inicio 2013

Archivos anuales: 2013

Fotos y resultados Fenexy Race, Vilanova i La Geltrú

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Enlace a Fotogalería Enlace a los resultados:  10 km ·  5 Km

El esguince de tobillo, ese gran amigo del corredor

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Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Desafortunadamente, los corredores padecemos ciertos tipos de lesiones a causa del extremo rendimiento al...

Estofado irlandés

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La hora de desempolvar los pucheros y poner en pie de guerra la cuchara ha empezado. El estofado irlandés tiene como ingrediente principal la carne...

Cosas de atleta, penitencia de corredor

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Siempre recuerdo con añoranza las tiernas palabras de mi padre cuando yo aún era un atleta pubertoso: “Con tus piernas y mis cojones no me...

Los Bloggers dan la cara (2): ¿Premios en metálico en las carreras populares?

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“Los bloggers dan la cara” consiste en un serial de vídeos donde una selección de los bloggeros más conocidos en el mundo del running dan...

Crema de calabaza y naranja

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Ahora que se acerca el frío las cremas calientes son una sana y rápida solución para cenas de entre semana. Crema de calabaza y naranja Ingredientes...
72 kilos

Pista de atletismo

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Pista. Sigue mis pensamientos dibujados en 72kilos.com o en @72kilos.
Maratón San Sebastián

Maratón Internacional de San Sebastián: un éxito en todos los sentidos

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El catalán se llevó un Maratón espectacular, marcando un tiempazo de 2h12’43” que le lleva directamente al Europeo de Zurich En féminas, Estela Navascués se...
maratón de lanzarote

El Jardín de cactus

Con los nervios de las semanas previas a Lanzarote Marathon, leo con interés cualquier noticia que provenga de la carrera. Esta semana se ha anunciado...
Maratón Valencia

Resultados, fotos y vídeos Maratón Divina Pastora Valencia

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- Enlace a la fotogalería de La Bolsa del Corredor - Resultados de la carrera 10k Divina Pastora Valencia - Resultados de la 33ª Maratón Divina Pastora Valencia Vídeo resumen...
maratón valencia

El Maratón Divina Pastora Valencia ya es el más rápido de España (2.07:14)

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Los corredores toman las calles de Valencia en la celebración conjunta del Maratón y la Carrera 10k Divina Pastora Valencia 9.776 maratonianos y 6.856 corredores...

10 cosas que no sabías del sobreentrenamiento

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La mayoría de los corredores han pasado alguna vez en su vida por lo que popularmente se conoce como “sobreentrenamiento”. Nos exigimos demasiado, no...

Nike Lunarglide 5

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Nike presentó a principios del verano la última versión de las zapatillas LunarGlide, ese modelo que fue tan rompedor en su aparición en 2009 (en...

Fractura por estrés de un metatarsiano

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Hola a todos los amig@s de la Bolsa del corredor. Hoy revisamos otra patología con las que nos podemos encontrar cuando realizamos nuestro deporte...

19.000 corredores tomarán las calles en la Maratón de Valencia y sus 10k

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11.300 maratonianos y 7.800 corredores de 10 kilómetros suponen una cifra récord en cuanto a participación. El Maratón Divina Pastora de Valencia tomará las calles de...

Lanceloto y Filípides

La Maratón es una prueba épica, el último test de resistencia soñado por todos los corredores populares. Es una carrera donde nunca tienes la...
Pedro Nimo del Oro

Pedro Nimo del Oro en estado puro

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Enlace a los resultados Behobia-San Sebastián 2013 Pedro_Nimo 1h04.30 Marc Roig 1h05.49 Chema Martínez 1h06.28 Claudia Behobide GIP 1h.16.20 Elena Loyo ALA 1h18:37 Itziar...

Con la ambulancia en los talones (II)

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Pues si amigos, tenemos segunda parte. Si creíais que había algo peor que ir corriendo con la sombra de la ambulancia pisándote los talones, pues no....

Pies y Piernas cómodos con Ron Hill

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Hola a todos l@s amig@s de la Bolsa del corredor. Como bien sabéis nuestros pies son el único punto de apoyo e impulsión durante...

El secreto de los corredores de élite

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Seguro que alguna vez os habéis preguntado ¿cuál es el secreto de los corredores de élite? Jordan Santos Concejero  (@JordanSudafrica), Doctor en Biología y...