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	<title>La Bolsa del Corredor &#187; El Superpopular</title>
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	<description>El blog running del diario Sport</description>
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		<title>El Superpopular en la Jean Bouin</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Nov 2012 21:11:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Superpopular</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p>Este año nuevo récord de participación con 13.500 participantes, y cabe destacar que prácticamente no se ha notado en forma de tapones en callejuelas estrechas ni curvas cerradas. Un año más, un éxito. Cursa Open Jean Bouin 18/11/2012 Distancia: 10km Ganadores de la Cursa Open: Just Sociats (31&#8217;14&#8221;) y Lourdes González (35&#8217;57&#8221;) Participantes: 11.028 participantes [...]</p></p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/jean-bouin-2012/">El Superpopular en la Jean Bouin</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/11/Bouin0.jpg"><img class="size-full wp-image-8330 aligncenter" title="Bouin" src="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/11/Bouin0.jpg" alt="" width="628" height="375" /></a></p>
<p>Este año nuevo récord de participación con 13.500 participantes, y cabe destacar que prácticamente no se ha notado en forma de tapones en callejuelas estrechas ni curvas cerradas. Un año más, un éxito.</p>
<h2>Cursa Open Jean Bouin 18/11/2012</h2>
<p><strong>Distancia:</strong> 10km</p>
<p><strong>Ganadores de la Cursa Open</strong>: Just Sociats (31&#8217;14&#8221;) y Lourdes González (35&#8217;57&#8221;)</p>
<p><strong>Participantes:</strong> 11.028 participantes que finalizaron la prueba.</p>
<p><strong>Recorrido:</strong> El recorrido de la Open Jean Bouin es ya un clásico, y tiene adeptos y detractores por doquier. Los hay que consideran los ultimos 2km criminales (subiendo Paral.lel y carrer Lleida) y otros que adoran este ultimo machacón y valoran el hecho de superarlo año tras año con mejores registros que en la edición anterior. La realidad es que es un trazado de características difíciles para aquellos con &#8220;marquitis&#8221;, aun así, el 90% de la carrera transcurre por calles anchas y, a excepción de la salida, te encuentras con muy pocos tapones.</p>
<p><strong>Valoración:</strong> Respecto al año anterior se ha mejorado principalmente la llegada. Para evitar los tapones en la línea de meta por culpa de aquellos gorrones que, dado el cansancio o la jeta, se toman un Aquarius en la barra y se llevan dos para casa, han alargado la caminata hasta el avituallamiento final. Eficacia 100%. Por otro lado, valorar positivamente el hecho de incorporar un aspecto muy típico de populares de &#8220;pueblo&#8221;: el bocadillo. Eso si, en Barcelona han cambiado la clásica Botifarra por el glamour de un bocatita de jamón serrano. Mucha clase.</p>
<p><strong>En una frase:</strong> Una cursa que nunca falla, que año tras año consigue mas adeptos y que, esta edición, ha sido mejor organizada que la anterior.</p>
<p><strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong> El primer aspecto negativo, el precio. Más caro que nunca. Por otro lado, y un año más, a la línea de salida le faltan metros para absorber a 13.500 participantes, el culo de botella se ha convertido en un clásico si bien permite llegar más fluido hasta la Gran Via.</p>
<p><a href="https://twitter.com/elsuperpopular"><s>@</s>elsuperpopular</a></p>
<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/jean-bouin-2012/">El Superpopular en la Jean Bouin</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Una clásica del mes de Octubre</title>
		<link>http://www.labolsadelcorredor.com/clasica-octubre/</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Oct 2012 22:14:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Superpopular</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p>Marató del Mediterrani 21/10/2012 Distancia: Maratón/Media Maratón/10km Ganadores: 10k: Andrés Acuña (32’35’’)/Djanina Freytag (40’52’’) Mitja Marató: Marco Antonio Cepeda (1h11’00’’)/Yolanda Castillejo (1h26’52’’) Marató: Rodrigo Borrego (2h40’29’’)/Anna Riera (3h11’00’’) Participantes: 5250 participantes en la línea de salida y terminan: 2301(10k), 1758(mitja) y 240(maratón) atletas. Recorrido: Salida y llegada en el Canal Olímpic de Catalunya. Gran parte [...]</p></p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/clasica-octubre/">Una clásica del mes de Octubre</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><h2><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/10/Mediterrani381.jpg"><img class="size-full wp-image-7815 aligncenter" title="Mediterrani" src="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/10/Mediterrani381.jpg" alt="" width="628" height="375" /></a></h2>
<h2>Marató del Mediterrani 21/10/2012</h2>
<p><strong>Distancia:</strong> Maratón/Media Maratón/10km</p>
<p><strong>Ganadores:</strong> <span style="text-decoration: underline;">10k:</span> Andrés Acuña (32’35’’)/Djanina Freytag (40’52’’) <span style="text-decoration: underline;">Mitja Marató:</span> Marco Antonio Cepeda (1h11’00’’)/Yolanda Castillejo (1h26’52’’) <span style="text-decoration: underline;">Marató:</span> Rodrigo Borrego (2h40’29’’)/Anna Riera (3h11’00’’)</p>
<p><strong>Participantes:</strong> 5250 participantes en la línea de salida y terminan: 2301(10k), 1758(mitja) y 240(maratón) atletas.</p>
<p><strong>Recorrido:</strong> Salida y llegada en el Canal Olímpic de Catalunya. Gran parte del recorrido bordeando el mar por el paseo marítimo de Castelldelfels y Gavà.  El recorrido es llano, aunque si vas a por marca, le tienes que meter coraje. Los primeros compases de carrera son estrechos y, el desgaste inicial al estar constantemente adelantando haciendo “eses”, puede pasar factura en forma de “pajarón” al final. Este año han intentado solucionar este problema incluyendo cajones de salida, pero creo que en ese aspecto se puede mejorar.</p>
<p><strong>Valoración:</strong> Buena organización: aparcamiento, accesos, guarda ropa, entrega de dorsales (a menos que lo dejes para el último momento) y buena bolsa (gafas de sol y camiseta). Gran variedad de distancias que la hace una prueba de las mas multitudinarias entre las no-barcelonesas. Al empezar y acabar en el Canal Olímpic la hace atractiva para los familiares. Como cada año en Mediterrani, la lluvia siempre amenaza ser el atleta invitado especial. Este año, aunque pintaba muy mal, ha habido tregua.</p>
<p><strong>En una frase: </strong>Un clásico en el calendario de todo populero que, en un octubre cargadito, nunca puede fallar Mediterrani.</p>
<p><strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong> Demasiadas pruebas juntas. Como vayas a hacer el Maratón y seas novato, estás muerto. Juntar la mítica prueba con la Media y con los 10k es peligroso. Si te engancha un “populero kamikaze” de 10k y caes en la tentación de picarte no llegas a Atenas, petas antes. Es más, Filípides no se va a parar a ayudarte, se va a echar unas risas.</p>
<p>La semana que viene  el 10k de Tarragona, a ver qué tal se conservan las ruinas de las pistas de atletismo romanas.</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/XGfAWFapamQ?list=UUr2jK5HAO9AMTGZr7Dibs4A&amp;hl=ca_ES" frameborder="0" width="628" height="353"></iframe></p>
<p><strong><a href="https://twitter.com/elsuperpopular">@elsuperpopular</a></strong></p>
<p>Foto: P.Bernus Vídeo: Esku</p>
<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/clasica-octubre/">Una clásica del mes de Octubre</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>¿Cómo ser el superhéroe runner del barrio?</title>
		<link>http://www.labolsadelcorredor.com/correbarri-foto/</link>
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		<pubDate>Sun, 14 Oct 2012 21:47:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Superpopular</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p>Esta semana me he propuesto seguir siendo el superhéroe, pero esta vez no de todos los populeros, sinó solamente de aquellos de mi barrio. De aquellos con los que me cruzo cada mañana haciendo footing. Voy a tratar de ser la insignia de mi Barrio tratando de ganar la Correbarri. Esta primera edició del Correbarri [...]</p></p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/correbarri-foto/">¿Cómo ser el superhéroe runner del barrio?</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/10/correbarri0.jpg"><img class="size-full wp-image-7670 aligncenter" title="correbarri" src="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/10/correbarri0.jpg" alt="" width="628" height="375" /></a></p>
<p>Esta semana me he propuesto seguir siendo <a href="http://www.labolsadelcorredor.com/elsuperpopular/">el superhéroe</a>, pero esta vez no de todos los populeros, sinó solamente de aquellos de mi barrio. De aquellos con los que me cruzo cada mañana haciendo footing. Voy a tratar de ser la insignia de mi Barrio tratando de ganar la<strong> <a href="http://www.correbarri.com/">Correbarri</a>.</strong></p>
<p>Esta primera edició del Correbarri renace de la antigua cursa de C. N. Barceloneta, y de la mano del Ajuntament de Barcelona le han dado un rollo muy interesante, luchar por equipos (barrios) para conseguir ser los mas rápidos de la ciudad. El Barrio con mayor numero de inscritos ha sido la Eixample, y los mas rápidos Sant Martí.</p>
<h2>Correbarri 14/10/2012:</h2>
<p><strong>Distancia:</strong> 10km</p>
<p><strong>Ganadores:</strong> José Luis Blanco en 31’53’’ y Sussana Ballester en 41’28’’.</p>
<p><strong>Participantes:</strong> 3300 participantes en la línea de salida y 2771 llegados a meta.</p>
<p><strong>Recorrido:</strong> un recorrido llano, de calles suficientemente amplias para la cantidad de atletas. Agradable paisaje de playa y puerto que lo hacen mas que entretenido. Salida ancha, con cajones y pistoletazo de salida acorde al subidón del temazo de Sweedish House Mafia (Don&#8217;t you worry child). Los pelos como escarpias!</p>
<p><strong>Valoración:</strong> Muy positiva. Una gran fiesta dominical para todo populero. Buena organización, bolsa del corredor cargadita, numero de participantes y recorrido para reventar marcas y una serie de camisetas entregadas en función del barrio de lo mas modernas y coloridas.</p>
<p><strong>En una frase: </strong>A menor escala a nivel de participantes, pero empieza con fuerza para ser un referente de las cursas de 10k de la ciudad condal.</p>
<p><strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong> Feria del corredor muy pobre. Si alguien necesitaba comprar alguna prenda o accesorio de última hora lo tenía realmente difícil. La feria constaba de 2 stands muy pequeños (Base Sport y Zoot) situados detrás de las carpas de recogida de dorsales poco indicados y casi no se podían ni ver.</p>
<p><strong><a href="https://twitter.com/elsuperpopular">@elsuperpopular</a></strong></p>
<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/correbarri-foto/">¿Cómo ser el superhéroe runner del barrio?</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Cursa Companys y Triatlón Garmin, ¡superado!</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Oct 2012 22:30:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Superpopular</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p>El Superpopular estuvo el sábado en la Cursa Lluís Companys y el domingo en la Garmin Triatló de Barcelona Cursa Lluís Companys 6/10/12 Distancia: 8km Ganadores: Jordi Garcia Ruiz: 25’46’’/ Carme Auñon Sanz 31’13’’ Finalizan la prueba: 417 participantes Recorrido: 2 vueltas a un circuito de 4km por la desnivelada zona de Montjuïc. A valorar muy positivamente las [...]</p></p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/triatlon-garmin-2012/">Cursa Companys y Triatlón Garmin, ¡superado!</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p>El <a href="http://www.labolsadelcorredor.com/elsuperpopular/">Superpopular</a> estuvo el sábado en la <strong>Cursa Lluís Companys</strong> y el domingo<strong> en la Garmin Triatló de Barcelona</strong></p>
<h2>Cursa Lluís Companys 6/10/12</h2>
<p><strong>Distancia:</strong> 8km</p>
<p><strong>Ganadores:</strong> Jordi Garcia Ruiz: 25’46’’/ Carme Auñon Sanz 31’13’’</p>
<p><strong>Finalizan la prueba:</strong> 417 participantes</p>
<p><strong>Recorrido</strong>: 2 vueltas a un circuito de 4km por la desnivelada zona de Montjuïc. A valorar muy positivamente las 2 vueltas a la pista del Estadi Olímpic Lluis Companys.</p>
<p><strong>Valoración</strong>: El recorrido es bastante duro, pero se compensa con los 2km que tiene de menos respeto las habituales carreras populares. El precio es absolutamente popular, 5 euros (7 con alquiler de chip).</p>
<p><strong>En una frase:</strong> Una de las populares mas duras del circuito barcelonés, una prueba muy alegre para los nostálgicos de la <a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Olimp%C3%ADada_Popular">olimpiada popular de 1936</a> o para espartanos con ganas de marcha.</p>
<p><strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong> Difícil circuito para realizar marca personal en la distancia.</p>
<h2>Garmin Triatló de Barcelona 7/10/12</h2>
<p><strong>Distancia:</strong> Olimpica, Sprint, Super-Sprint</p>
<p><strong>Ganadores:</strong> Fernando Alarza: 1:48:44 / Helle Frederiksen: 1:56:14</p>
<p><strong>Participantes:</strong> 3500 en distancia olímpica. 6000 participantes en total.</p>
<p><strong>Recorrido:</strong> Llano y de varias vueltas por las zonas de Mar Bella y Diagonal.</p>
<p><strong>Valoración:</strong> El populismo de la prueba la convierte en bastante peligrosa, sobretodo el tramo en bici. La gran cantidad de participantes conlleva gran cantidad de público cruzando calles y exponiéndose a atropellos por parte de los ciclistas. Por otro lado, buena organización, señalización y zonas de transición.</p>
<p><strong>En una frase:</strong> Es un bonito triatlón en la ciudad condal pero considero que acoge demasiados participantes, la bici es aburrida y el precio es extremadamente caro.</p>
<p><strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong> Flojita bolsa que por 80 euros de inscripción, podría estar mas llena de productos y menos publicidad.</p>
<p><a href="https://twitter.com/elsuperpopular"><s>@</s>elsuperpopular</a></p>
<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/triatlon-garmin-2012/">Cursa Companys y Triatlón Garmin, ¡superado!</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Superpopular: Sansi Bellaterra y Cursa de la Mercè</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Sep 2012 08:14:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Superpopular</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p>El Superpopular continua con su tour particular, esta semana Sansi de Bellaterra y Cursa de la Mercè. Sansi de Bellaterra 11/09/2012 Distancia: 5 km Ganadores: Ilias Fifa 15’26”/ Eva Arias 18’26” Finalizan la prueba: 726 particpantes Recorrido:. Circuito de 5 km por Bellaterra revirado y con mucho desnivel. Teniendo en cuenta las referencias en otros eventos [...]</p></p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/cursa-de-la-merce/">Superpopular: Sansi Bellaterra y Cursa de la Mercè</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/09/SW015.jpg"><img class="size-full wp-image-6973 aligncenter" title="SW015" src="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/09/SW015.jpg" alt="" width="628" height="375" /></a></p>
<p>El Superpopular continua con su tour particular, esta semana <strong>Sansi de Bellaterra</strong> y <strong>Cursa de la Mercè.</strong></p>
<h2>Sansi de Bellaterra 11/09/2012</h2>
<p><strong>Distancia:</strong> 5 km</p>
<p><strong>Ganadores:</strong> Ilias Fifa 15’26”/ Eva Arias 18’26”</p>
<p><strong>Finalizan la prueba:</strong> 726 particpantes</p>
<p><strong>Recorrido</strong><strong>:</strong><em>. </em>Circuito de 5 km por Bellaterra revirado y con mucho desnivel. Teniendo en cuenta las referencias en otros eventos del mismo organizador no dejé pasar la oportunidad de correr  con el Garmin y confirmar que en esta ocasión también faltaban metros, dato curioso teniendo en cuenta la dureza del recorrido.</p>
<p><strong>Valoración: </strong>Ambiente festivo y buenos servicios para el corredor. Valorar positivamente la carrera infantil con prácticamente 200 participantes.</p>
<p><strong>En una frase</strong>: Circuito muy forzado, por suerte hay más lugares para correr. <strong></strong></p>
<p><strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong>. Recibir una valoración post-carrera del presidente de la Sansi en mi correo electrónico con un autombombo excesivo, no era necesario.</p>
<h2><strong>Cursa de la Mercè 16/09/2012</strong></h2>
<p>Es el siguiente objetivo.  Una prueba que lleva años luchando por quitarse la etiqueta de <strong>carrera de fiesta mayor</strong>. En sus 34 años de historia ha generado demasiados errores para ser considerada una carrera seria. Mala señalización, falta de control en las salidas, ausencia masiva de dorsales, errores en las clasificaciones, cambios constantes en el formato y recorrido de la prueba (5,10,8, 11, 12 km, salida con Media de Bcn), errores de medición, descalificaciones y una falta de infraestructura que facilitase las cosas a los participantes, han sido factores en la historia de la prueba que han dado una pobre imagen a lo debía ser un acto festivo pero a la vez mínimamente organizado.</p>
<p>Sin embargo, en los últimos años los organizadores han jugado sus bazas correctamente con muchas mejoras y a la vista de resultados y demanda existente parece que pueden llegar a donde quieran. Lejos aún de los 20.500 corredores que marcaron el récord de la prueba en el año 1988, las últimas ediciones ha ganado en calidad y cantidad sabiendo conjugar a la perfección el carácter de fiesta con las ganas de competir lo mejor posible. Un tema, el de las salidas, que los organizadores tratan de subsanar con empeño, este año presentará mayor amplitud para confort de los participantes.</p>
<p>Buena cursa y bona festa Major!</p>
<p>Suerte a <a href="mailto:tod@s">tod@s</a>!</p>
<p><a href="https://twitter.com/elsuperpopular"><s>@</s>elsuperpopular</a></p>
<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/cursa-de-la-merce/">Superpopular: Sansi Bellaterra y Cursa de la Mercè</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Me estreno con doblete</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Sep 2012 16:25:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Superpopular</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sport]]></category>
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		<description><![CDATA[<p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p>&#8220;Si, yo también soy un adicto… Todo comenzó hace unos meses. Pillé en el mercado negro unas Kalenji, creí que podría controlarlo, pero se me fue de las manos… Alguien me pasó material de primera calidad, empecé con el policonsumo de los fines de semana: barritas, geles, bebidas energéticas… Cuando quise darme cuenta estaba en una espiral [...]</p></p><p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/elsuperpopular/">Me estreno con doblete</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com">La Bolsa del Corredor</a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/09/SP000.jpg"><img class="size-full wp-image-6911 aligncenter" title="SP" src="http://www.labolsadelcorredor.com/wp-content/uploads/2012/09/SP000.jpg" alt="" width="628" height="375" /></a></p>
<p><em>&#8220;Si, yo también soy un adicto… Todo comenzó hace unos meses. Pillé en el mercado negro unas Kalenji, creí que podría controlarlo, pero se me fue de las manos… Alguien me pasó material de primera calidad, empecé con el policonsumo de los fines de semana: barritas, geles, bebidas energéticas… Cuando quise darme cuenta estaba en una espiral de kilómetros, ritmos, marcas..etc&#8221;</em></p>
<p><em></em>Ha llegado el momento de salir a escena y participar en las diferentes carreras que ofrece el amplio y variado calendario. Con esta sección intentaré elaborar un resumen de todas las competiciones en las que participe, todo tiene hueco en este espacio, carreras de 10km, media, trail, triatlón..etc.  Os aseguro que no serán pocas . Me he propuesto un objetivo:  <strong>descodificar el chip por exceso de uso ¿será posible?</strong></p>
<p>El Superpopular empieza con fuerza este fin de semana con un doblete: <strong>Midnight Trail Barcelona y Mitja Marató de Sabadell</strong>. Empezamos!</p>
<h2><a href="http://www.midnighttrail.com/">Midnight Trail Barcelona</a> <em> 08/09/2012</em></h2>
<p><strong>Distancia:</strong> 14 km</p>
<p><strong>Ganadores:</strong> David Serra 58´43” / Elena Hidalgo 1h09’21”</p>
<p><strong>Finalizan la prueba:</strong> 437 participantes</p>
<p><strong>Recorrido:</strong> Salida desde el Parque de atracciones del Tibidabo realizando unos 3.5km  de descenso hasta la carretera de les  aigües, en los primeros kms pasamos por alguna zona bastante estrecha donde se formó algún tapón. Gran dureza del km 7 al 8 con una fuerte subida y un tramo de escaleras interminable. Seguidamente regreso al Tibidabo en tramos ascendentes con un desnivel soportable y remate final en las últimas dos curvas antes de entrar a meta.</p>
<p><strong>Valoración:</strong> Nunca había corrido por la noche en montaña y fue una buena experiencia, es espectacular ver a más de 400 corredores con su frontal atravesando el Parc de Collserola. El circuito estaba muy bien indicado pero encontré un poco justo el avituallamiento para las fechas, llegué totalmente seco a la meta y las colas para recoger la bebida no ayudaron.</p>
<p><strong>En una frase</strong>: Original, con ambiente festivo y preciosas vistas.<strong> </strong></p>
<p><strong></strong> <strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong> Los 24 euros del precio de la inscripción  y el aparcamiento.</p>
<h2><a href="http://www.mitjasabadell.cat/">VII Mitja Marató de Sabadell</a> 09/09/2012</h2>
<p><strong>Distancia:</strong> 7km y Media Maratón</p>
<p><strong>Ganadores: </strong>Marcos Sanza 1h10’21/ Hasna Bahom 1h22’01”<strong></strong></p>
<p><strong>Finalizan la prueba:</strong> <strong>Media Maratón:</strong>866 participantes <strong>7km:</strong> más de 1400 participantes</p>
<p><strong>Recorrido:</strong> 3 vueltas a un circuito urbano de 7 km, primeros 3.5km de bajada para subir la misma distancia en una subida tendida.</p>
<p><strong>Valoración: </strong>La salida simultanea de la media y la popular hacen que salga una primera vuelta entretenida con adelantamientos, frenazos, caídas,&#8230;etc. La ausencia de cajones de salida y una avenida estrecha tampoco ayuda. El circuito es exigente pero vas casi toda la carrera por la sombra, se agradece en esta época del año. Muy buen servicio de avituallamiento y un precio competitivo hacen de esta carrera una buena opción para empezar la temporada. Valorar positivamente que el obsequio no sea una camiseta.</p>
<p><strong>En una frase: </strong>A pesar de la dureza del circuito un buen test con vistas a las maratones de otoño como Berlín o Zaragoza.</p>
<p><strong>Kryptonita para el Superpopular:</strong> Parece que me tendré que ir acostumbrando a las colas de los domingos, la entrega de chip y dorsales era un caos. Los tiempos oficiales tampoco encajan, como ejemplo el tiempo de los ganadores (Oficial y Neto con más de 5” de diferencia).</p>
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<p><a href="http://www.labolsadelcorredor.com/elsuperpopular/">Me estreno con doblete</a></p>]]></content:encoded>
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